صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
۱۴۰۰/۱۱/۰۱
4
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۱۱/۰۱
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
میانوعدهی بلغمسوز
یک میانوعدهی سالم
۱۴۰۰/۱۰/۳۰
5
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۱۰/۳۰
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
یه مشت آجیل شیرین
یه ترکیب متعادل از آجیل شیرین
۱۴۰۰/۱۰/۲۸
8
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۱۰/۲۸
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
گولههای انرژیبخش
یک میانوعدهی سالم
۱۴۰۰/۱۰/۲۴
4
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۱۰/۲۴
موضوعات
آموزههای تخصصی آیورودا
آموزههای عمومی آیورودا
کافئین؟ آری یا که نه؟
شما هم بدون چای و قهوه روزتون شروع نمیشه؟ اما میدونین کافئین این نوشیدنیها اعتیاد آوره و در دراز مدت عوارضی داره؟
۱۴۰۰/۱۰/۲۲
9
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۱۰/۲۲
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
چیپس سبزیجات
یک میانوعدهی سالم
۱۴۰۰/۱۰/۲۱
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۱۰/۲۱
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
شیرهی سیب
طرز تهیه یک شیرینکنندهی طبیعی
۱۴۰۰/۱۰/۱۰
1
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۱۰/۱۰
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
چه وقت و چطور نوش جان کنی؟ (خوراکیهای شب یلدا)
شب یلدا همیشه همراهه با این خوراکیهای خوشمزه: هندوانه، انار و آجیل! نمیشه بهشون نه گفت؟ اما باید بدونیم که خوردن این خوراکیها آدابی داره...
۱۴۰۰/۱۰/۰۸
2
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۱۰/۰۸
موضوعات
مواد غذایی
بهترین روش برای مصرف ماست چیه…؟!(بخش 2)
بهترین روش برای مصرف ماست تبدیل کردنش به دوغ هاضمه یا همون لاسی یا تاکرام هست، برای نحوه صحیح مصرف ماست این مطلب را بخوانید...
۱۴۰۰/۱۰/۰۱
1
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۱۰/۰۱
موضوعات
مواد غذایی
ماست از منظر آیورودا …؟!(بخش 1)
ماست از منظر آیورودا …؟!(بخش 1) نویسنده: ستاره کیومرثی کنار غذامون ماست بخوریم یا نخوریم؟!! «خوردن ماست با غذا خیلی میچسبه…!»، «من اگه ماست کنار غذام
[…]
صفحه قبلی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
صفحه بعد
language
English