سرماخوردگی و آلرژی مساویه با از تعادل خارج شدن کافا (بلغم)! وقتی لولهی گوارش مملو از بلغم هضم نشده و خلط میشه شما خیلی بیشتر در معرض سرماخوردگی و آلرژی قرار میگیرین و ...
وجود نمک در غذا کمک می کنه مزههای دیگهی توی غذا بهتر حس بشن و کمک میکنه که بزاق ترشح بشه و بلغم هضم نشده و رطوبت اضافه داخل لولهی گوارش رو به خودش میکشه،اما...
وقتی تمام فکرها و دغدغههای عالم میآد توی سر و ذهن قرار و سکونش رو از دست میده، بخواب رفتن خیلی سخت میشه و یا فرد با کوچکترین صدایی مثل تیک تیک ساعت از خواب میپره!