۱۴۰۰/۰۱/۲۰
چای هاضمه

چای هاضمه

چای هاضمه چربی سوزه و به هاضمه کمک می کنه و جایگزین مناسبی برای نوشیدنی های کافئین دار است.
۱۴۰۰/۰۱/۲۰
سوپ

سرماخوردگی و آلرژی، درمان‌های خانگی(۱)

وقتی سرماخوردین دو الی سه روز رژیم پاکسازی را رعایت کنید. همچنین به مدت چند روز از دمنوش سرماخوردگی با ترکیب زیر استفاده کنید...
۱۴۰۰/۰۱/۱۹
سرماخوردگی

علت ابتلا به سرماخوردگی و آلرژی فصلی از دیدگاه طب آیورودا

سرماخوردگی و آلرژی مساویه با از تعادل خارج شدن کافا (بلغم)! وقتی لوله‌ی گوارش مملو از بلغم هضم نشده و خلط می‌شه شما خیلی بیشتر در معرض سرماخوردگی و آلرژی قرار می‌گیرین و ...
۱۴۰۰/۰۱/۱۸
نمک

“نمک” از منظر طب آیورودا

وجود نمک در غذا کمک می کنه مزه‌های دیگه‌ی توی غذا بهتر حس بشن و کمک می‌کنه که بزاق ترشح بشه و بلغم هضم نشده و رطوبت اضافه داخل لوله‌ی گوارش رو به خودش می‌کشه،اما...
۱۴۰۰/۰۱/۱۷
ماش

روش پخت ماش در طب آیورودا

ماش از همه حبوبات دیگه متعادل‌تره و با اینکه سرد و خشکه، اگه درست طبخ بشه نفخ و عدم تعادل واتا ایجاد نمی‌کنه...
۱۳۹۹/۱۲/۲۲
آب گوجه فرنگی

درمان‌های خانگی برای بی‌خوابی (بی‌خوابی 2)

شب‌ها سخت خوابتون می‌بره؟! یا نصف شب از خواب می‌پرین و دیگه خوابتون نمی‌بره؟!به توصیه‌های زیر توجه کنید:
۱۳۹۹/۱۲/۲۱
هندوانه

نحوه مصرف صحیح هندوانه از منظر طب آیورودا

هندوانه خیلی میوه سردیه و یکی از بهترین درمان‌ها برای بیماری‌های پیتایی (صفرایی) محسوب می‌شه. اما خوردنش در فصل‌های پاییز و زمستان...
۱۳۹۹/۱۲/۲۰
بیخوابی

علت بی‌خوابی چیست؟(بی‌خوابی1)

وقتی تمام فکرها و دغدغه‌های عالم می‌آد توی سر و ذهن قرار و سکونش رو از دست می‌ده، بخواب رفتن خیلی سخت می‌شه و یا فرد با کوچک‌ترین صدایی مثل تیک تیک ساعت از خواب می‌پره!
۱۳۹۹/۱۲/۱۸
انار

انار در طب آیورودا

انار یکی از متعادل ترین میوه ها محسوب می شه و یکی از بهترین داروهای کاهنده‌ی فشار خونه اما انار رو چطوری باید خورد؟...