۱۴۰۰/۰۵/۰۹
دمنوش یائسگی آناندا

دمنوش یائسگی  آناندا

طرز تهیه دمنوشی برای کمک به رفع مشکلات دوران یائسگی
۱۴۰۰/۰۵/۰۸

سیب از دیدگاه طب آیورودا..!؟

سیب یکی از بهترین میوه‌ها در رژیم‌های پاکسازی کبد است اما میزان خشک کنندگی سیب خام بالاست پس سیب رو با ترکیب ادویه‌های گرم بپزید و...
۱۴۰۰/۰۵/۰۸

ترکیب «پروتئین های حیوانی» با غذاهای دیگه از منظر آیورودا..!؟

خیلی مهمه بدونیم پروتئینهای حیوانی رو درچه حجمی و در ترکیب با چه غذاهای مصرف کنیم و از ترکیب کردن شون با چه غذاهایی پرهیز کنیم ادامه مطلب..
۱۴۰۰/۰۵/۰۸

مصرف صحیح «پروتئین حیوانی» از منظر آیورودا..!؟

پروتئینهای حیوانی بخصوص گوشت‌ قرمز و غذاهای دریایی هضم سختی دارن و باید با سبزیجات فراوان مصرف شن،مصرف صحیح پروتئین حیوانی در ادامه مطلب..
۱۴۰۰/۰۵/۰۴

آلوئه ورای شگفت انگیز…!

آلوئه ورا خاصیت های زیادی دارد و همین طور رطوبت رسان عالی و ضمادی برای زخم و سوختگیه،مصرف صحیحش در این مطلب مفید توضیح داده شده..
۱۴۰۰/۰۵/۰۳
دمنوش قاعده آور آناندا

دمنوش قاعده‌آور آناندا

طرز تهیه دمنوشی برای کمک به حل مسائل قبل از پریود
۱۴۰۰/۰۵/۰۲

مصرف صحیح کره ی بادام جات از نظر طب آیورودا

مصرف صحیح بادام زمینی و اینکه در هر وعده چه مقدار و چطوری بخوریم که هضم راحت تری داشته باشه تو این مطلب مفید توضیح داده شده،ادامه در مطلب...
۱۴۰۰/۰۵/۰۲
دمنوش سرماخوردگی ستاره

دمنوش سرماخوردگی ستاره

طرز تهیه دمنوشی برای کمک به رفع سرماخوردگی
۱۴۰۰/۰۵/۰۲
دمنوش آرامش

دمنوش آرامش ستاره

طرز تهیه دمنوشی برای رسیدن به آرامش و کمک به خواب بهتر