صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
تغذیه سالم
۱۴۰۰/۰۶/۳۰
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۳۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
اضطراب و بیقراری ۲
کدوم غذاها شما رو مستعد اضطراب و بیقراری میکنن؟
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
12
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
صبحانه چی بخوریم؟ (بخش2)
وقتی با احساس گرسنگی از خوابی بیدار میشیم لوله گوارشمون خالیه پس میتونیم هر چی دوست داریم بخوریم؟ نه! هنوزم یه سری باید ها و نبایدها وجود داره...
۱۴۰۰/۰۶/۲۶
9
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۶
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
صبحانه چی بخوریم؟ (بخش 1)
فرقی میکنه جی برای صبحانه بخوریم با نخوریم؟ بله! صبحانه وقتی که گرسنه نباشیم با وقتی که گرسنه هستیم یه تفاوتهایی داره...
۱۴۰۰/۰۶/۲۲
1
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۲
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
آداب گیاهخواری از نگاه طب آیورودا (3)
کدام مواد غذایی در رژیمهای گیاهخواری مرطوب یا بلغمی محسوب میشن؟!
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
کرونا
با غول کروناویروس چجوری مقابله کنیم؟!
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
ریفلاکس
آیا از سوزش معده رنج میبرید؟
۱۴۰۰/۰۶/۰۹
3
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۰۹
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
آنفولانزا
چکار کنیم که سیستم ایمنیمون در برابر ویروس مقاومت کنه؟
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
9
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
بجای سالاد کاهو چی بخوریم؟ سالاد هاضمهی بلغمسوز (۳)
طرز تهیه یک سالاد خوشمزه که به هضم کمک می کند.
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
4
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
نوشیدنی خوشمزه برای رفع گرمازدگی در تابستان
طرز تهیه نوشیدنی برای رفع گرمازدگی
صفحه قبلی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
صفحه بعد
language
English