صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
تغذیه سالم
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
6
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
شیر از دیدگاه آیورودا….؟!
شیر رو چطور باید خورد؟چندترکیب ادویه خوب برای یه لیوان شیر؟بهترین زمان برای خوردن شیرکیه؟میشه توی صبحانه شیر خورد؟جواب این سوالات در این متن...
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
4
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
سالاد کاهو و خیار و گوجه خوبه یا بده!؟
کاهو، خیار وگوجه متابولیسم رو کند وتیروئید رو کم کار میکنه،وقتی کنار غذا سالاد کاهو می خورین مثل اینه که یه لیوان آب سرد بریزین روی آتش گوارشی تون..
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
1
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
بستنی… !؟
شیرگاو بشدت سردومرطوبه وبرای خیلی ازافراد هضمش سخته،خوردن ماده غذایی یخ مثل بستنی خوب نیست واگه اصرار دارین بستنی معمولی بخورین،این مطلب مفیدرو بخونید
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
7
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
نظر طبهای آیورودا در این مورد گلوتن چیه.. !؟
نظرطب آیورودا درباره گلوتن، مهمترين قدم ها براي درمان واما آيا فقط افرادي كه بيماريهاي خاص دارن بايد گلوتن نخورن،مطالبیه که در این متن میتونید بخونید
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
11
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
گلوتن.. !؟
گلوتن ترکیب دوپروتئینه که تو بعضی ازغلات مثل گندم،بلغور،جو و.. وجود داره،افرادی بخاطر داشتن بيماريهای خاص به گلوتن حساسيت دارن،ادامه دراین مطلب مفید..
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
4
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
تخممرغ از منظر طب آیورودا… !؟
تخم مرغ گرم ومرطوبه،وقتی بانون خورده میشه هضم سختی داره اما تخممرغ وقتی تبدیل به املت سبزیجات میشه هضم خیلی آسونتری داره،ادامه مطلب رو دنبال کنید..
۱۴۰۰/۰۵/۲۲
0
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۲
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
آیورودا و گیاهخواری …؟!
وقتی اسم آیورودا یا یوگا میاد سریع واژهی گیاهخواری نمیاد توی ذهنتون؟! آیا آیورودا با مصرف پروتئینهای حیوانی مخالفه؟
۱۴۰۰/۰۵/۱۹
0
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۱۹
موضوعات
مواد غذایی
خیار از نظر طب آیورودا….؟!
خیارجزو سبزیجاته و میوه نیست وخیلی سرده ویکی از بهترین درمان ها برای بیماریهای پیتایی (صفرایی) محسوب میشه برای مصلح خیار ادامه مطلب راحتما بخونید...
۱۴۰۰/۰۵/۱۹
0
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۱۹
موضوعات
مواد غذایی
لبنیات گاو از دیدگاه طب سنتی آیورودا…؟!
لبنیات گاو درلوله گوارش بلغم ورطوبت زیادی تولید میکنه،خشکی رو دربدن کم میکنه،چاق کنندهاس اما چسبندگی و بلغمی بودنش باعث عدم هضم درست میشه،ادامه دارد
صفحه قبلی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
صفحه بعد
language
English