صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
آیورودا
طب سنتی هندی
۱۴۰۰/۰۵/۳۰
0
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۵/۳۰
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
فواید جویدن دانههای گیاهی…
جویدن دانههای گیاهی و استفاده از ترکیب جویدنی هم به بهداشت دهان و هم به هضم غذا کمک میکنن. اما از کدوم دونهها استفاده کنیم؟
۱۴۰۰/۰۵/۳۰
1
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۵/۳۰
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
روغن گردانی در دهان و فواید آن
روغن گردانی یکی از آداب مفید برای بهداشت دهان است و به دفع باکتریها و سموم دهان کمک میکند. اما با چه روغنی و به چه شیوهای باید انجامش داد؟
۱۴۰۰/۰۵/۲۹
1
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۹
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
تمیز کردن زبان و مزایای آن
بار روی زبان سموم لوله گوارشه که روی زبون جمع میشه و اگر از روی زبان پاک بشه به سلامت بدن و ارگانهای داخلی کمک میکنه. اما روشش چیه؟
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
1
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
شیر برای وگانها….!؟
وگانها افرادی هستن که هیچ نوع ماده غذایی که منشا حیوانی داشته باشه،مصرف نمیکنن شیربادام و شیرنارگیل از تمام این محصولات بهتر ومتعادلترن،ادامه دارد
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
6
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
شیر از دیدگاه آیورودا….؟!
شیر رو چطور باید خورد؟چندترکیب ادویه خوب برای یه لیوان شیر؟بهترین زمان برای خوردن شیرکیه؟میشه توی صبحانه شیر خورد؟جواب این سوالات در این متن...
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
4
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
سالاد کاهو و خیار و گوجه خوبه یا بده!؟
کاهو، خیار وگوجه متابولیسم رو کند وتیروئید رو کم کار میکنه،وقتی کنار غذا سالاد کاهو می خورین مثل اینه که یه لیوان آب سرد بریزین روی آتش گوارشی تون..
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
1
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
بستنی… !؟
شیرگاو بشدت سردومرطوبه وبرای خیلی ازافراد هضمش سخته،خوردن ماده غذایی یخ مثل بستنی خوب نیست واگه اصرار دارین بستنی معمولی بخورین،این مطلب مفیدرو بخونید
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
7
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
نظر طبهای آیورودا در این مورد گلوتن چیه.. !؟
نظرطب آیورودا درباره گلوتن، مهمترين قدم ها براي درمان واما آيا فقط افرادي كه بيماريهاي خاص دارن بايد گلوتن نخورن،مطالبیه که در این متن میتونید بخونید
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
11
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
گلوتن.. !؟
گلوتن ترکیب دوپروتئینه که تو بعضی ازغلات مثل گندم،بلغور،جو و.. وجود داره،افرادی بخاطر داشتن بيماريهای خاص به گلوتن حساسيت دارن،ادامه دراین مطلب مفید..
صفحه قبلی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
صفحه بعد
language
English