طب سنتی هندی

۱۴۰۰/۰۳/۰۶
ته چین اسفناج و پیازچه

ته‌چین اسفناج و پیازچه

روش تهیه ته چین اسفناج و پیازچه، یک غذای سالم و متعادل ایرانی-آیورودایی
۱۴۰۰/۰۳/۰۵
کوکو پیازچه

کوکوی پیازچه

روش تهیه یک غذای متعادل با تره فرنگی یا پیازچه
۱۴۰۰/۰۳/۰۵
پلوی ادویه دار 1

برنج ادویه‌دار

با ادویه دار کردن برنج از کیفیت بلغمی برنج کم می کنید و غذایی سالم تهیه می کنید.
۱۴۰۰/۰۳/۰۵

ماش‌پلو

روش تهیه یک غذای متعادل و گیاهی با جوانه ماش
۱۴۰۰/۰۳/۰۵
carrot rice

هویج‌پلوی گیاهی

طرز تهیه یک غذای گیاهی، خوشمزه و سالم
۱۴۰۰/۰۱/۲۰
دمنوش

سرماخوردگی و آلرژی، درمان‌های خانگی(2)

می‌دونستین شلغم گرم و خشکه و هنگام سرماخوردگی مثل آنتی‌بیوتیک ریه‌ها رو از خلط و بلغم هضم نشده خالی می‌کنه؟! برای درمان گلودرد نیز ...
۱۴۰۰/۰۱/۲۰
چای هاضمه

چای هاضمه

چای هاضمه چربی سوزه و به هاضمه کمک می کنه و جایگزین مناسبی برای نوشیدنی های کافئین دار است.
۱۴۰۰/۰۱/۲۰
سوپ

سرماخوردگی و آلرژی، درمان‌های خانگی(۱)

وقتی سرماخوردین دو الی سه روز رژیم پاکسازی را رعایت کنید. همچنین به مدت چند روز از دمنوش سرماخوردگی با ترکیب زیر استفاده کنید...
۱۴۰۰/۰۱/۱۹
سرماخوردگی

علت ابتلا به سرماخوردگی و آلرژی فصلی از دیدگاه طب آیورودا

سرماخوردگی و آلرژی مساویه با از تعادل خارج شدن کافا (بلغم)! وقتی لوله‌ی گوارش مملو از بلغم هضم نشده و خلط می‌شه شما خیلی بیشتر در معرض سرماخوردگی و آلرژی قرار می‌گیرین و ...