بایگانی‌های گوارش

۱۴۰۴/۰۲/۱۴

4

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۴/۰۲/۱۴

موضوعات

آیوریوگا (۶) دوشای پیتا

تعریف دوشای پیتا، ویژگی‌های ظاهری و روحی افراد پیتایی

۱۴۰۳/۱۲/۱۸

3

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

موضوعات

واجرآسانا

حرکت یوگای واجرآسانا چه خاصیتی داره؟

۱۴۰۳/۱۲/۰۴

3

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۳/۱۲/۰۴

موضوعات

سلام بر خورشید

انجام حرکت سلام بر خورشید چه منافعی داره؟

۱۴۰۳/۱۱/۱۷

1

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

موضوعات

آیوریوگا (۴)

چه غذاها و سبک زندگی ای میتونه به تعادل واتا کمک کنه؟

۱۴۰۳/۰۹/۲۸

4

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

موضوعات

آموزش یوگا

آیوریوگا

از ارتباط بین آیورودا و یوگا برای کیفیت بهتر زندگیتون استفاده کنین

۱۴۰۳/۰۹/۲۱

5

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۳/۰۹/۲۱

موضوعات

آموزه‌های عمومی آیورودا

قوز نکنین…!

قوز کردن چجوری روی سلامتی شما تاثیر میذاره؟

۱۴۰۳/۰۸/۲۴

3

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۳/۰۸/۲۴

موضوعات

آموزه‌های عمومی آیورودا

مراقبت از دهان

چگونه زبان یا دهان رو تمیز کنیم؟

۱۴۰۳/۰۷/۲۹

2

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۳/۰۷/۲۹

موضوعات

آموزه‌های عمومی آیورودا

ساعت شروع روز

ساعت شروع روز چه تاثیری روی سلامتی ما داره؟

۱۴۰۳/۰۷/۰۴

4

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۳/۰۷/۰۴

موضوعات

بیماری‌ها و درمان‌های خانگی

رژیم فستینگ (۲)

جزئیاتِ یک رژیمِ فستینگِ آيورودایی