صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
گوارش
۱۴۰۰/۰۷/۱۰
5
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۱۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
در بیماریهای خودایمنی چه چیزهایی نخوریم؟
چه مواد غذاییای باعث تشدید بیماریهای خود ایمنی میشوند؟
۱۴۰۰/۰۷/۱۰
1
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۱۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
پسوریازیس و بیماریهای خودایمنی
منظور از بیماری خود ایمنی (Auto_immune) چیه؟!
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
12
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
صبحانه چی بخوریم؟ (بخش2)
وقتی با احساس گرسنگی از خوابی بیدار میشیم لوله گوارشمون خالیه پس میتونیم هر چی دوست داریم بخوریم؟ نه! هنوزم یه سری باید ها و نبایدها وجود داره...
۱۴۰۰/۰۶/۲۲
1
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۲
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
آداب گیاهخواری از نگاه طب آیورودا (3)
کدام مواد غذایی در رژیمهای گیاهخواری مرطوب یا بلغمی محسوب میشن؟!
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
1
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
درمانهای خانگی ریفلاکس
چجوری ریفلاکس رو با درمانهای خونگی درمان کنیم؟!
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
ریفلاکس
آیا از سوزش معده رنج میبرید؟
۱۴۰۰/۰۶/۱۷
2
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۴۰۰/۰۶/۱۷
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
آداب گیاهخواری از نگاه طب آیورودا (2)
عموما گیاهخوارها از حبوبات فراوان در رژیم غذاییشون استفاده میکنن...اما روش پخت و مصرف صحیح حبوبات چگونه است؟
۱۴۰۰/۰۶/۰۲
8
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۰۲
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
افطاری، روزهداری و آیورودا
موقع افطاری اگه دستگاه گوارشیتون رو که ساعتها خالی مونده با یه عالمه غذای جورواجور پرکنین فقط دارین بهش سموم و بلغم هضم نشده میدین! خوب یه افطاری مناسب چیه؟
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
7
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
سحری، روزهداری و آیورودا
برای روزه گرفتن هم آیورودا نکات خوبی رو پیشنهاد میده... اول از هم اینکه حتما باید سحری بخورین! ولی چه سحری و چه وقتی مناسبه؟
صفحه قبلی
1
2
3
4
5
6
7
صفحه بعد
language
English