پرش به محتوا
  • حساب کاربری
  • ورود
  • ثبت‌نام
  • English
  • حساب کاربری
  • ورود
  • ثبت‌نام
  • English
  • خانه
  • مطالب آموزشی
    • از کجا شروع کنم؟
    • آیورودا
    • آیوریوگا (آیورودا + یوگا)
    • زندگی آیورودیک
      • آموزه‌های عمومی آیورودا
      • مواد غذایی
      • بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
    • آشپزی آیورودایی ایرانی
  • دوره‌های آموزشی
    • دوره‌های آیورودا
    • دوره‌های یوگا
  • محصولات
  • درباره‌ی ما
  • تماس با ما
  • خانه
  • مطالب آموزشی
    • از کجا شروع کنم؟
    • آیورودا
    • آیوریوگا (آیورودا + یوگا)
    • زندگی آیورودیک
      • آموزه‌های عمومی آیورودا
      • مواد غذایی
      • بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
    • آشپزی آیورودایی ایرانی
  • دوره‌های آموزشی
    • دوره‌های آیورودا
    • دوره‌های یوگا
  • محصولات
  • درباره‌ی ما
  • تماس با ما
تست مزاج‌سنجی
مشاوره آیورودیک
آناندا
  • خانه
  • مطالب آموزشی
    • از کجا شروع کنم؟
    • آیورودا
    • آیوریوگا (آیورودا + یوگا)
    • زندگی آیورودیک
      • آموزه‌های عمومی آیورودا
      • مواد غذایی
      • بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
    • آشپزی آیورودایی ایرانی
  • دوره‌های آموزشی
    • دوره‌های آیورودا
    • دوره‌های یوگا
  • محصولات
  • درباره‌ی ما
  • تماس با ما
  • حساب کاربری
  • ورود
  • ثبت‌نام
  • English
مشاوره آیورودیک
تست مزاج‌سنجی

دسته‌بندی: مواد غذایی

دارچین
مواد غذایی

دارچین

دارچین گرم و خشکه و به هضم غذا کمک می‌کنه،ملینه و داروی بسیار مؤثر برای یبوسته، جریان خون رو زیر پوست افزایش می‌ده، ادامه مطلب را حتما بخونید…

ادامه‌ی مطلب »
فروردین 3, 1401 بدون دیدگاه
چیپس و پفک
مواد غذایی

چیپس و پفک… این سم خوشمزه..!؟

چیپس و پفک یعنی سیب زمینی یا پنیر بسیار شور سرخ شده در روغن مونده! وقتی وارد معده ی شما می شن تبدیل می شند به یه گوله بلغم چسبناک غیر قابل هضم!

ادامه‌ی مطلب »
اسفند 25, 1400 بدون دیدگاه
کفیر
مواد غذایی

کفیر از منظر آیورودا…!؟

توضیح متا:
کفیر یه نوشیدنی خوشمزه که از شیر تخمیر شده ی گاو، بز، گوسفند یا شتر درست می‌شه در این مطلب می توانید نحوه تهیه و مصرف کفیر رو بخونید….

ادامه‌ی مطلب »
اسفند 18, 1400 بدون دیدگاه
عسل
مواد غذایی

عسل از دیدگاه آیورودا…!؟

عسل جزو معدود شیرین کننده‌هاییه که بجای اینکه منجر به چاقی بشه چربی سوز و بلغم‌سوزه و کیفیت آن گرم و خشکه، این مطلب مفید درباره عسل را حتما بخونید…

ادامه‌ی مطلب »
اسفند 11, 1400 2 دیدگاه
سبوس برنج
مواد غذایی

نحوه مصرف صحیح سبوس برنج

سبوس برنج یه موجود پر خاصیته مملو ویتامین‌ب‌۶، ب۱۲، و آنتی اکسیدانه و خوردن سبوس برنج به همراه برنج به هضم برنج کمک می‌کنه و…

ادامه‌ی مطلب »
بهمن 27, 1400 2 دیدگاه
سیر خام
مواد غذایی

سیر خام… !؟  

سیر خام یک ماده غذایی بسیار گرم و خشکه که مصرف روزانه آن منجر به از بین رفتن مخاط لوله‌ی گوارش و ایجاد زخم‌های گوارشی می‌شه ادامه دارد….

ادامه‌ی مطلب »
بهمن 20, 1400 بدون دیدگاه
شیرین‌کننده‌های طبیعی
مواد غذایی

شیرین کننده‌های طبیعی

نویسنده: ستاره کیومرثی ـ کدوم از همه سنگین‌تره و کدوم از همه سبک‌تر؟ کدوم چاق کننده‌تره و کدوم بلغم‌سوزتر؟ در آیورودا اکثر مواد غذایی که

ادامه‌ی مطلب »
بهمن 13, 1400 1 دیدگاه
لبو
مواد غذایی

لبوی خوش آب و رنگ

لبو ملین قوی برای فصل سرد است و همینطور لبو خونسازه، ملینه، قاعده‌آوره، پر از ویتامین آ، ب، ث، کلسیم و آهنه ، مطلب ادامه دارد..؟!

ادامه‌ی مطلب »
بهمن 6, 1400 بدون دیدگاه
بهترین روش برای مصرف ماست
مواد غذایی

بهترین روش برای مصرف ماست چیه…؟!

بهترین روش برای مصرف ماست تبدیل کردنش به دوغ هاضمه یا همون لاسی یا تاکرام هست، برای نحوه صحیح مصرف ماست این مطلب را بخوانید…

ادامه‌ی مطلب »
دی 8, 1400 بدون دیدگاه
ماست از منظر آیورودا
مواد غذایی

ماست از منظر آیورودا …؟!

نویسنده: ستاره کیومرثی کنار غذامون ماست بخوریم یا نخوریم؟!! «خوردن ماست با غذا خیلی می‌چسبه…!»، «من اگه ماست کنار غذام نباشه، یه لقمه هم از

ادامه‌ی مطلب »
دی 1, 1400 بدون دیدگاه
آب
مواد غذایی

چقدر و چجوری آب بخوریم؟!

تامین آب کافی برای سلول‌هابرای سلامتی بدن مهم و حیاتیه،آب هم بدن‌ رو از خشکی نجات می‌ده، هم به پروسه‌ی هضم غذا کمک می‌کنه، ادامه دارد…

ادامه‌ی مطلب »
آذر 3, 1400 بدون دیدگاه
عصاره‌ی شلغم و عسل
مواد غذایی

عصاره‌ی شلغم و عسل…؟!

نویسنده: ستاره کیومرثی تقویت سیستم ایمنی با شلغم…!؟ شلغم آنتی‌بیوتیک طبیعیه، سیستم تنفسی رو از خلط و بلغم هضم نشده پاکسازی می‌کنه، برای سرطان، بخصوص

ادامه‌ی مطلب »
آذر 3, 1400 2 دیدگاه
برگه1 برگه2 برگه3 برگه4 برگه5

با پیوستن به خانواده آناندا، عاشقی از برای جسم و جان‌تون رو تمرین کنین و نور، سلامت پایدار و حال خوش رو به خودتون هدیه بدین.

ثبت‌نام در سایت

با پیوستن به خانواده آناندا، عاشقی از برای جسم و جان‌تون رو تمرین کنین و نور، سلامت پایدار و حال خوش رو به خودتون هدیه بدین.

ثبت‌نام در سایت

با پیوستن به خانواده آناندا، عاشقی از برای جسم و جان‌تون رو تمرین کنین و نور، سلامت پایدار و حال خوش رو به خودتون هدیه بدین.

ثبت‌نام در سایت

آدرس:

تهران، خیابان ولیعصر، روبه‌روی صداوسیما،
کوچه شهنواز، پلاك ۱۰۸، واحد

شماره تماس‌ها:

مجموعه‌ی آناندا: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۹۸
بخش محصولات: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۸۸

آناندا

شماره تماس‌ها:

مجموعه‌ی آناندا: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۹۸
بخش محصولات: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۸۸

آدرس:

تهران، خیابان ولیعصر، روبه‌روی صداوسیما،
کوچه شهنواز، پلاك ۱۰۸، واحد ۱

آدرس:

تهران، خیابان ولیعصر، روبه‌روی صداوسیما،
کوچه شهنواز، پلاك ۱۰۸، واحد ۱

شماره تماس‌ها:

مجموعه‌ی آناندا: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۹۸
بخش محصولات: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۸۸

آناندا
Instagram Youtube Whatsapp Telegram Envelope

………………………………

………………………………

Designed by Vara Studio – All Rights Reserved ©

Instagram Youtube Whatsapp Telegram Envelope

Designed by Vara Studio – All Rights Reserved ©

Instagram Youtube Whatsapp Telegram Envelope

Designed by Vara Studio – All Rights Reserved ©