۱۴۰۰/۰۵/۲۹
بار روی زبان سموم لوله گوارشه که روی زبون جمع میشه و اگر از روی زبان پاک بشه به سلامت بدن و ارگان‌های داخلی کمک میکنه. اما روشش چیه؟
مونا شاهی ۱۴۰۰/۰۵/۲۹۱۴۰۰/۰۵/۲۵
وگان‌ها افرادی هستن که هیچ نوع ماده غذایی که منشا حیوانی داشته باشه،مصرف نمی‌کنن شیربادام و شیرنارگیل از تمام این محصولات بهتر ومتعادل‌ترن،ادامه دارد
هستی موسوی ۱۴۰۰/۰۵/۲۵۱۴۰۰/۰۵/۲۵
شیر رو چطور باید خورد؟چندترکیب ادویه خوب برای یه لیوان شیر؟بهترین زمان برای خوردن شیرکیه؟میشه توی صبحانه شیر خورد؟جواب این سوالات در این متن...
هستی موسوی ۱۴۰۰/۰۵/۲۵۱۴۰۰/۰۵/۲۵
کاهو، خیار وگوجه متابولیسم رو کند وتیروئید رو کم کار میکنه،وقتی کنار غذا سالاد کاهو می خورین مثل اینه که یه لیوان آب سرد بریزین روی آتش گوارشی تون..
هستی موسوی ۱۴۰۰/۰۵/۲۵۱۴۰۰/۰۵/۲۵
شیرگاو بشدت سردومرطوبه وبرای خیلی ازافراد هضمش سخته،خوردن ماده غذایی یخ مثل بستنی خوب نیست واگه اصرار دارین بستنی معمولی بخورین،این مطلب مفیدرو بخونید
هستی موسوی ۱۴۰۰/۰۵/۲۵۱۴۰۰/۰۵/۲۵
نظرطب آیورودا درباره گلوتن، مهمترين قدم ها براي درمان واما آيا فقط افرادي كه بيماريهاي خاص دارن بايد گلوتن نخورن،مطالبیه که در این متن میتونید بخونید
هستی موسوی ۱۴۰۰/۰۵/۲۵۱۴۰۰/۰۵/۲۵
گلوتن ترکیب دوپروتئینه که تو بعضی ازغلات مثل گندم،بلغور،جو و.. وجود داره،افرادی بخاطر داشتن بيماريهای خاص به گلوتن حساسيت دارن،ادامه دراین مطلب مفید..
هستی موسوی ۱۴۰۰/۰۵/۲۵۱۴۰۰/۰۵/۲۵
تخم مرغ گرم ومرطوبه،وقتی بانون خورده میشه هضم سختی داره اما تخم‌مرغ وقتی تبدیل به املت سبزیجات میشه هضم خیلی آسونتری داره،ادامه مطلب رو دنبال کنید..
هستی موسوی ۱۴۰۰/۰۵/۲۵۱۴۰۰/۰۵/۱۹
پنیر.... این موجود دلربا!؟در این مطلب مفید پنیر از دیدگاه آیورودا،ترکیب پنیر با نان،کدوم پنیرها هضم آسونتری دارندو مطالب جالب دیگه درباره پنیر بررسی میشه
هستی موسوی ۱۴۰۰/۰۵/۱۹