صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
صبحانه
۱۴۰۲/۰۲/۲۸
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۲/۲۸
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
رژیم پاکسازی
رژیم پاکسازی برای سلامتی و خروج سموم از بدن
۱۴۰۲/۰۱/۱۱
5
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۱/۱۱
موضوعات
آموزههای تخصصی آیورودا
برنامه غذایی آیورودیک
برنامه غذایی آیورودیک شامل صبحانه، نهار، شام
۱۴۰۰/۰۷/۳۰
9
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۳۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
لاغری (بخش ۲)
می خوام لاغر شم، چی بخورم و چیکار کنم؟
۱۴۰۰/۰۷/۲۰
13
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۲۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
درمانهای خانگی افسردگی
افسردگی دارم، چی بخورم و چیکار کنم؟
۱۴۰۰/۰۷/۱۰
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۱۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
درمان خونگی پسوریازیس
درمان خونگی پسوریازیس چیه؟
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
11
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
صبحانه چی بخوریم؟ (بخش2)
وقتی با احساس گرسنگی از خوابی بیدار میشیم لوله گوارشمون خالیه پس میتونیم هر چی دوست داریم بخوریم؟ نه! هنوزم یه سری باید ها و نبایدها وجود داره...
۱۴۰۰/۰۶/۲۶
9
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۶
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
صبحانه چی بخوریم؟ (بخش 1)
فرقی میکنه جی برای صبحانه بخوریم با نخوریم؟ بله! صبحانه وقتی که گرسنه نباشیم با وقتی که گرسنه هستیم یه تفاوتهایی داره...
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
6
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
شیر از دیدگاه آیورودا….؟!
شیر رو چطور باید خورد؟چندترکیب ادویه خوب برای یه لیوان شیر؟بهترین زمان برای خوردن شیرکیه؟میشه توی صبحانه شیر خورد؟جواب این سوالات در این متن...
۱۴۰۰/۰۵/۱۷
8
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۵/۱۷
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
صبحانه با سیب
طرز تهیه یک صبحانه خوشمزه با سیب
1
2
صفحه بعد
language
English