۱۴۰۲/۰۸/۰۳
رژیم پاکسازی با کیچری

رژیم پاکسازی با کیچری

رژیم پاکسازی با کیچری که با دال ماش و برنج و ادویه تهیه شده
۱۴۰۲/۰۷/۲۲
سبزیجات

رژیم پاکسازی با آب سبزیجات

رژیم یک روزه پاکسازی با آب سبزیجات هویج، خیار، جعفری
۱۴۰۲/۰۳/۲۶

پاکسازی ریه

روشهای خانگی پاکسازی ریه
۱۴۰۲/۰۲/۲۸
سوپ، شام آیورودیک

رژیم پاکسازی ۴ روزه

رژیم پاکسازی برای سلامتی و خروج سموم از بدن
۱۴۰۲/۰۱/۱۱
سوپ

برنامه غذایی آیورودیک

برنامه غذایی آیورودیک شامل صبحانه، نهار، شام
۱۴۰۰/۰۷/۳۰
لاغری، طبع

لاغری (بخش ۲)

می خوام لاغر شم، چی بخورم و چیکار کنم؟
۱۴۰۰/۰۷/۲۰

درمانهای خانگی افسردگی

افسردگی دارم، چی بخورم و چیکار کنم؟
۱۴۰۰/۰۷/۱۰
درمان پسوریازیس

درمان خونگی پسوریازیس

درمان خونگی پسوریازیس چیه؟
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
صبحانه نیمرو

صبحانه چی بخوریم؟ (بخش2)

وقتی با احساس گرسنگی از خوابی بیدار می‌شیم لوله گوارشمون خالیه پس می‌تونیم هر چی دوست داریم بخوریم؟ نه! هنوزم یه سری باید ها و نبایدها وجود داره...