صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
بدون گلوتن
۱۴۰۱/۰۵/۰۱
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۱/۰۵/۰۱
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
دمنوش تابستونی
یک دمنوش مناسب هوای داغ تابستان
۱۴۰۱/۰۴/۱۷
1
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۱/۰۴/۱۷
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
اسموتی تابستونی
طرز تهیه یک اسموتی خوشمزه، سبک و مقوی
۱۴۰۰/۰۷/۳۰
9
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۳۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
لاغری (بخش ۲)
می خوام لاغر شم، چی بخورم و چیکار کنم؟
۱۴۰۰/۰۷/۲۲
14
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۲۲
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
لاغری (بخش ۱)
می خوام لاغر شم،چه غذاهایی رو باید از رژیم غذاییام حذف کنم؟
۱۴۰۰/۰۷/۲۰
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۲۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
دلدرد در نوزادان
درمان خونگی برای دلدرد در نوزادان
۱۴۰۰/۰۷/۲۰
6
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۲۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
چرا من همش افسردهام؟
چرا من همش افسردهام؟
۱۴۰۰/۰۷/۱۰
5
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۷/۱۰
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
در بیماریهای خودایمنی چه چیزهایی نخوریم؟
چه مواد غذاییای باعث تشدید بیماریهای خود ایمنی میشوند؟
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
12
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۷
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
صبحانه چی بخوریم؟ (بخش2)
وقتی با احساس گرسنگی از خوابی بیدار میشیم لوله گوارشمون خالیه پس میتونیم هر چی دوست داریم بخوریم؟ نه! هنوزم یه سری باید ها و نبایدها وجود داره...
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
9
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
بجای سالاد کاهو چی بخوریم؟ سالاد هاضمهی بلغمسوز (۳)
طرز تهیه یک سالاد خوشمزه که به هضم کمک می کند.
صفحه قبلی
1
2
3
4
5
6
7
صفحه بعد
language
English