نویسنده: ستاره کیومرثی
لبو ملین قوی برای فصل سرد است.
لبو خونسازه، ملینه، قاعدهآوره، پر از ویتامین آ، ب، ث، کلسیم و آهنه.
چه زمانهایی بیشتر لبو بخوریم؟
ـ وقتی پریودیم و خونریزیمون زیاده یا وقتی بخاطر جراحت خون زیادی از دست دادیم…
ـ وقتی یبوست داریم… میدونستین آب لبوی خام یه ملین خیلی قوی در هوای سرده؟
ـ ترکیب آب لبو و هویج هم خیلی به کار کردن شکمتون کمک میکنه و هم یکی از درمانهای خونگی مهم برای افسردگی محسوب میشه.
ـ همچنین میتونین لبو رو به همراه دارچین، هل و گلسرخ با آب زیاد بپزین و از آب لبوی پخته بعنوان ملین استفاده کنین.
لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و مهر تألیف شده است به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره کنید.
