logo1anandalogoananda2logo1anandalogo1ananda
  • صفحه اصلی
  • مطالب آموزشی
    • از کجا شروع کنم؟
    • آموزه‌های عمومی آیورودا
    • آموزه‌های تخصصی آیورودا
    • بیماری ها و درمان خانگی
    • مواد غذایی
    • آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
    • لیست مطالب سایت آناندا
    • آموزش یوگا
      • واتا
      • پیتا
      • کافا
      • پرانایاما
      • بیماری‌ها و آساناها
  • دوره‌های آموزشی
    • کلاس های آیورودا
    • کلاس های یوگا
  • تست مزاج شناسی
  • محصولات آناندا
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • EnglishEnglish
  • صفحه نخست
  • مطالب آموزشی
  • بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
  • داغی دست و پا
دست و پا یخ
سردی دست و پا
۱۴۰۰/۰۶/۱۰
خواب شب
زمان خواب شب چه وقته؟
۱۴۰۰/۰۶/۱۰

داغی دست و پا

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
موضوعات
  • بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
برچسب ها
داغی دست و پا

داغی دست و پا…؟!

نویسنده: ستاره کیومرثی

دست و پاتون همش داغه؟!

آلوئه ورامی‌دونستین روغن‌مالی بدنتون با روغن زیتون یا روغن نارگیل یا ژل تازه آلوئه‌ورا بدنتون رو خنک می‌کنه؟!

شب قبل از خواب کف پاتون رو با یکی از این روغن‌ها یا ژل آلوئه‌ورا ماساژ بدین و تو یا دور نافتون رو هم با چند قطره روغن یا ژل چرب کنین!

با اینکار هم بدنتون خنک می‌شه، هم کابوس دیدن‌هاتون کمتر می‌شه،‌ هم عصبانیتتون فروکش می‌کنه، هم پیتا (صفرا) آروم می‌گیره و به تعادل نزدیک می‌شه!

 لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است، به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره‌کنید.

Share
2

مطالب مرتبط

فستینگ 2
۱۴۰۳/۰۷/۰۴

رژیم فستینگ (۲)


اطلاعات بیشتر
فستینگ
۱۴۰۳/۰۶/۱۹

رژیم فستینگ (۱)


اطلاعات بیشتر
خودایمنی شکر
۱۴۰۳/۰۵/۲۴

بیماری‌های خودایمنی (۸)


اطلاعات بیشتر

دیدگاه ها بسته شده است


کلاس‌های آموزشی: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۹۸
محصولات آناندا: ۰۹۳۷۲۵۳۲۱۳۰



Website design by : iransite
    language
    • EnglishEnglish