۱۴۰۰/۱۱/۰۱
میان وعده بلغم سوز

میان‌وعده‌ی بلغم‌سوز

یک میان‌وعده‌ی سالم
۱۴۰۰/۱۰/۳۰
آجیل شیرین

یه مشت آجیل شیرین

یه ترکیب متعادل از آجیل شیرین
۱۴۰۰/۱۰/۲۸
گوله های انرژی بخش

گوله‌های انرژی‌بخش

یک میان‌وعده‌ی سالم
۱۴۰۰/۱۰/۲۲
چیپس سبزیجات

چیپس سبزیجات

یک میان‌وعده‌ی سالم
۱۴۰۰/۱۰/۲۱
شیره سیب

شیره‌ی سیب

طرز تهیه یک شیرین‌کننده‌ی طبیعی
۱۴۰۰/۰۹/۲۷
آب لبو

آب لبو، هویج، کرفس

ملین، سم‌زدا، ضد افسردگی
۱۴۰۰/۰۹/۲۷
پیاز پخته

پاکسازی ریه با پیاز پخته

با پیاز پخته می تونین ریه‌هاتون رو پاکسازی کنین.
۱۴۰۰/۰۸/۲۸
دمنوش

دمنوش کبد چرب آناندا

درمان خانگی برای کبد چرب
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
سالاد هاضمه 3

بجای سالاد کاهو چی بخوریم؟ سالاد هاضمه‌ی بلغم‌سوز (۳)

طرز تهیه یک سالاد خوشمزه که به هضم کمک می کند.
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
گرمازدگی

نوشیدنی خوشمزه برای رفع گرمازدگی در تابستان

طرز تهیه نوشیدنی برای رفع گرمازدگی
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
اسموتی خونساز

اسموتی خونساز

چطوره یه اسموتی خوشمزه و خونساز توی این روز گرم تابستونی درست کنیم؟
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
سالاد بلغم سوز 2

سالاد هاضمه‌ی بلغم‌سوز (۲)

طرز تهیه یک سالاد خوشمزه و بلغم‌سوز