۱۴۰۰/۰۸/۲۸
دمنوش

دمنوش کبد چرب آناندا

درمان خانگی برای کبد چرب
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
سالاد هاضمه 3

بجای سالاد کاهو چی بخوریم؟ سالاد هاضمه‌ی بلغم‌سوز (۳)

طرز تهیه یک سالاد خوشمزه که به هضم کمک می کند.
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
گرمازدگی

نوشیدنی خوشمزه برای رفع گرمازدگی در تابستان

طرز تهیه نوشیدنی برای رفع گرمازدگی
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
اسموتی خونساز

اسموتی خونساز

چطوره یه اسموتی خوشمزه و خونساز توی این روز گرم تابستونی درست کنیم؟
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
سالاد بلغم سوز 2

سالاد هاضمه‌ی بلغم‌سوز (۲)

طرز تهیه یک سالاد خوشمزه و بلغم‌سوز
۱۴۰۰/۰۵/۱۷
سالاد بلغم سوز 1

سالاد هاضمه‌ی بلغم‌سوز (۱)

طرز تهیه یک سالاد که به گوارش کمک می‌کنه
۱۴۰۰/۰۵/۱۷
نوشیدنی اوجاس

نوشیدنی اوجاس

طرز تهیه یک نوشیدنی خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی
۱۴۰۰/۰۵/۱۷
صبحانه با سیب

صبحانه با سیب

طرز تهیه یک صبحانه خوشمزه با سیب
۱۴۰۰/۰۵/۱۶
صبحانه سم زدا

صبحانه سم‌زدا

طرز تهیه یک نوشیدنی سم‌زدا برای صبحانه
۱۴۰۰/۰۵/۰۹
نان بدون گلوتن

نان بدون گلوتن ۲

روش تهیه یک نوع نان که راحت‌تر هضم میشه و کمتر باعث چاقی میشه
۱۴۰۰/۰۵/۰۹
دمنوش یائسگی آناندا

دمنوش یائسگی  آناندا

طرز تهیه دمنوشی برای کمک به رفع مشکلات دوران یائسگی
۱۴۰۰/۰۵/۰۳
دمنوش قاعده آور آناندا

دمنوش قاعده‌آور آناندا

طرز تهیه دمنوشی برای کمک به حل مسائل قبل از پریود