آشپزی آیورودایی ـ ایرانی

۱۴۰۰/۰۵/۰۲

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

دمنوش سرماخوردگی ستاره

طرز تهیه دمنوشی برای کمک به رفع سرماخوردگی

۱۴۰۰/۰۵/۰۲

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

دمنوش آرامش ستاره

طرز تهیه دمنوشی برای رسیدن به آرامش و کمک به خواب بهتر

۱۴۰۰/۰۴/۱۳

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۴/۱۳

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

دمنوش نشاط آور ستاره

طرز تهیه دمنوشی برای حال بهتر

۱۴۰۰/۰۴/۱۲

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

عسل آنتی‌بیوتیک

طرز تهیه عسل آنتی بیوتیک برای سرماخوردگی

۱۴۰۰/۰۴/۱۲

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۴/۱۲

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

سالاد هاضمه ۲

طرز تهیه سالاد هاضمه که به هضم غذا کمک می‌کند

۱۴۰۰/۰۴/۱۱

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

نان بدون گلوتن

طرز تهیه یک نوع نان بدون گلوتن

۱۴۰۰/۰۴/۱۱

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

آبگوشت آیورودایی

طرز تهیه آبگوشت با توجه به آموزه های آیورودا

۱۴۰۰/۰۴/۱۱

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۴/۱۱

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

مربای سیب و هویج

طرز تهیه مربا با توجه به اصول آیورودایی

۱۴۰۰/۰۳/۲۸

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۳/۲۸

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

سوپ سبزیجات برای سرماخوردگی

طرز تهیه سوپ برای سرماخوردگی

۱۴۰۰/۰۳/۱۹

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۳/۱۹

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

املت سبزیجات

طرز تهیه املت سبزیجات

۱۴۰۰/۰۳/۱۸

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

خورشت سبزی

طرز تهیه خورشت سبزی

۱۴۰۰/۰۳/۱۸

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۳/۱۸

موضوعات

آشپزی آیورودایی ایرانی

ترکیب جویدنی

طرز تهیه یک میان وعده سالم که ضد نفخه، آتش گوارشی رو روشن می کنه، به لاغر شده کمک می کنه و برای دندونها خیلی مفیده