صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
سحری
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
5
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
سحری، روزهداری و آیورودا
برای روزه گرفتن هم آیورودا نکات خوبی رو پیشنهاد میده... اول از هم اینکه حتما باید سحری بخورین! ولی چه سحری و چه وقتی مناسبه؟
language
English