logo1anandalogoananda2logo1anandalogo1ananda
  • صفحه اصلی
  • مطالب آموزشی
    • از کجا شروع کنم؟
    • آموزه‌های عمومی آیورودا
    • آموزه‌های تخصصی آیورودا
    • بیماری ها و درمان خانگی
    • مواد غذایی
    • آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
  • دوره های آموزشی
    • کلاس های آیورودا
    • کلاس های یوگا
  • تست مزاج شناسی
  • محصولات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • EnglishEnglish
  • صفحه نخست
  • مطالب آموزشی
  • مواد غذایی
  • نحوه مصرف صحیح هندوانه از منظر طب آیورودا
بیخوابی
علت بی‌خوابی چیست؟(بی‌خوابی1)
۱۳۹۹/۱۲/۲۰
آب گوجه فرنگی
درمان‌های خانگی برای بی‌خوابی (بی‌خوابی 2)
۱۳۹۹/۱۲/۲۲

نحوه مصرف صحیح هندوانه از منظر طب آیورودا

منتشر شده توسط هاجر ناظمی در ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
موضوعات
  • مواد غذایی
برچسب ها
  • آیورودا
  • پیتا
  • تغذیه سالم
  • ستاره کیومرثی
  • کافا
  • واتا
هندوانه

نحوه مصرف صحیح هندوانه از منظر طب آیورودا

نویسنده: ستاره کیومرثی

هندوانههندوانه خیلی میوه سردیه و یکی از بهترین درمان‌ها برای بیماری‌های پیتایی (صفرایی) محسوب می‌شه.
اما خوردنش در فصل‌های پاییز و زمستان خیلی کار اشتباهیه!
هندوانه بطور هم زمان هم واتا (سودا) رو از تعادل خارج می کنه، نفاخه و هم کافا (بلغم) رو از تعادل خارج می کنه و باعث جمع شدن آب توی بدن می شه!

هندوانه رو حتما باید شکم خالی خورد و با هیچ غذا و میوه دیگه‌ای ترکیب نکرد (حتی با میوه‌هایی مثل خربزه و طالبی) وگرنه ممکنه ترش کنین و ریفلاکس پیدا کنین.

اگر وقتی دارین هندوانه می‌خورین چندتا از تخمه‌هاشو به همراهش بجوین و قورت بدین به هضمش کمک می‌‌کنین و واتا و کافا رو به تعادل برمی‌گردونین.

یه مصلح خوب دیگه برای هندوانه اینه که روش یکم نمک و فلفل سیاه بپاشین.

Share
4

مطالب مرتبط

۱۴۰۱/۰۵/۱۹

ویتامین آ


اطلاعات بیشتر
۱۴۰۱/۰۵/۱۲

زیره سبز از منظر طب سنتی هندی!؟


اطلاعات بیشتر
برگ ریحان
۱۴۰۱/۰۵/۰۹

ریحان


اطلاعات بیشتر

1 Comment

  1. زهره داورزنی گفت:
    ۱۴۰۱/۰۳/۰۲ در ۱۷:۱۹

    سابقه ریفلاکس و گاستریت دارم و حتی با معده خالی دچار درد معده میشوم اما تشدید ریفلاکس رو تجربه نکردم و حدود یکساله که از خوردنش خودداری کردم گرچه میوه ای دوست داشتنی است اما هیچوقت بهمراه هسته نخوردم.

    اضافه کردن نمک یا فلفل سیاه رو هم دوست ندارم

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


کلاس‌های آموزشی: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۹۸
محصولات آناندا: ۰۹۳۷۲۵۳۲۱۳۰



Website design by : iransite
    0language
    • EnglishEnglish