logo1anandalogoananda2logo1anandalogo1ananda
  • صفحه اصلی
  • مطالب آموزشی
    • آموزه‌های عمومی آیورودا
    • آموزه‌های تخصصی آیورودا
    • بیماری ها و درمان خانگی
    • مواد غذایی
    • آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
  • دوره های آموزشی
    • کلاس های آیورودا
    • کلاس های یوگا
  • تست مزاج شناسی
  • محصولات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • EnglishEnglish
  • صفحه نخست
  • وبلاگ
  • بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
  • سندروم تخمدان پلی‌کیستیک
نفخ و آروغ -
تشدید نفخ در پاییز
۱۴۰۰/۰۹/۱۳
بلغم خوب و بلغم بد چیست؟
۱۴۰۰/۰۹/۱۵

سندروم تخمدان پلی‌کیستیک

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
موضوعات
  • بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
برچسب ها
  • ماساژ،ستاره کیومرثی،روغن تراپی،روغن بادام،روغن سیاه‌دانه،آیورودا
پلی کیستیک

سندروم تخمدان پلی‌کیستیک و ماساژ روغنی

نویسنده: ستاره کیومرثی

پلی کیستیک 2می‌دونستین ماساژ با روغن‌های طبیعی چقدر به کاهش علائم سندروم تخمدان پلی‌کیستیک کمک می‌کنه؟

هفته‌ای ۳-۴ بار کمر، پهلوها، دور ناف، زیر شکم و روی تخمدان‌ها رو با ترکیب مساوی روغن‌های زیر بصورت چرخشی و ساعت‌گرد حدود ۵-۱۰ دقیقه خوب ماساژ بدین:

روغن  کرچک + روغن سیاه‌دانه +‌ روغن بادام تلخ

بعد از ماساژ وان رو پر از آب گرم کنین و حدود ۱۰ـ۱۵ دقیقه بنشینید توش. اگر وان ندارین یک لگن رو پر از آب گرم کنین و زیر دوش آب گرم بنشینید توش.

 

 

 لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است، به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره‌کنید.

Share
2

مطالب مرتبط

تیروئید
۱۴۰۰/۱۲/۱۳

کم‌کاری تیروئید


اطلاعات بیشتر
پوست زیبا
۱۴۰۰/۱۲/۰۱

پوست زیبا


اطلاعات بیشتر
نفخ و آروغ -
۱۴۰۰/۰۹/۱۳

تشدید نفخ در پاییز


اطلاعات بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


کلاس‌های آموزشی: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۹۸
محصولات آناندا: ۰۹۳۷۲۵۳۲۱۳۰



Website design by : iransite
    0language
    • EnglishEnglish