آب لبو، هویج، کرفس

نویسنده: ستاره کیومرثی

آب یک لبو، یک هویج، و یک شاخه کرفس کوچک رو بگیرین، بهش ۱/۲ قاشق مرباخوری پودر رازیانه یا گلپر و یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنین.

این ترکیب توی فصل سرد بدنتون رو گرم می‌کنه، به هضمتون کمک می‌کنه، چربی‌سوز و سم‌زداست، ملینه، خونساز و ضد افسردگیه.

می‌تونین هم صبح ناشتا بخورینش، هم همراه صبحانه، هم بعنوان میان‌وعده.

 لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است، به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره‌کنید.