صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
لیست مطالب سایت آناندا
آموزش یوگا
واتا
پیتا
کافا
پرانایاما
بیماریها و آساناها
دورههای آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
هاضم
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
3
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
موضوعات
آموزش یوگا
واتا
واجرآسانا
حرکت یوگای واجرآسانا چه خاصیتی داره؟
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
3
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۳/۱۲/۰۴
موضوعات
آموزش یوگا
کافا
واتا
سلام بر خورشید
انجام حرکت سلام بر خورشید چه منافعی داره؟
۱۴۰۳/۰۵/۰۸
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۳/۰۵/۰۸
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
بیماریهای خودایمنی (۷)
نقش لبنیات در بیماریهای خودایمنی چیه؟
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
بیماریهای خودایمنی (۳)
گلوتن چیه و چه نقشی در بیماریهای خودایمنی داره؟
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
1
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۳/۰۳/۲۲
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
بیماریهای خودایمنی (۲)
چه مواد غذایی ای سیستم ایمنی رو فعالتر می کنن و باعث شدت بیماریهای خودایمنی میشن؟
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
موضوعات
مواد غذایی
اسفناج پر خاصیت
چگونه اسفناج رو برای درمانهای مختلف استفاده کنیم؟
۱۴۰۲/۰۶/۰۲
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۶/۰۲
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
بواسیر
علت و درمان خانگی بواسیر
۱۴۰۲/۰۵/۲۶
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۵/۲۶
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
خودمراقبتی در تابستان (۲)
با چه خوراکیهایی در تابستان از خودمون مراقبت کنیم
۱۴۰۲/۰۵/۰۷
4
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۵/۰۷
موضوعات
مواد غذایی
تریفالا
خواص و ترکیب تریفالا
1
2
3
4
صفحه بعد
language
English