دمنوش آرامش ستاره

نویسنده: ستاره کیومرثی

مواد لازم:

گیاه‌های زیر رو به‌صورت کامل (غیر پودر) با نسبت‌های زیر توی یه ظرف بزرگ با هم ترکیب کنین (مثلاً یه استکان کوچک رو بگیرین واحدتون)….

اسطوخودوس   (۱)

به‌لیمو             (۱)

گل‌گاوزبان       (۱)

سنبل‌الطیب    (۱)

بابونه            (۱)

گل‌سرخ         (۱)

چای‌ترش یا زرشک خوراکی (۱)

طرز تهیه:

هر بار که می‌خواین یه لیوان دمنوش آرامش ستاره درست کنین بر اساس اندازه لیوانتون بین یک تا دو قاشق مرباخوری از ترکیب گیا‌ه‌های بالا بریزین توی لیوان، سرش آب جوش بریزین و بگذارین دم بکشه…. وقتی دم کشید بهش چند قطره لیمو‌ترش و یک قاشق مرباخوری عسل اضافه کنین!

اگر این دمنوش رو برای بی‌خوابی می‌خواین استفاده کنین یک لیوان ازش یکی دو ساعت قبل از خواب بخورین!

                  نوش جونتون!

 لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره‌کنید.