ماساژ بافت عمیق یک ماساژ درمانی عمیق است که با فشار آهسته و متمرکز بر روی لایه‌های عمیق عضلات و بافت‌های همبند انجام می‌شود. این ماساژ برای آزادسازی گره‌های عضلانی مزمن، چسبندگی‌ها و تنش‌های عمیق طراحی شده و معمولاً با استفاده از انگشتان، بند انگشت، آرنج یا ساعد انجام می‌گیرد. دیپ تیشو بیشتر جنبه درمانی دارد تا ریلکسی و ممکن است در حین انجام آن احساس درد قابل‌تحمل ایجاد شود، اما نتیجه آن کاهش درد و افزایش کارایی عضلات است. این ماساژ برای افرادی که دچار دردهای مزمن عضلانی، گرفتگی‌های قدیمی، درد شانه و گردن، کمردرد، سیاتیک، آسیب‌های ورزشی و محدودیت حرکتی هستند بسیار مناسب است.