لبوی خوش آب و رنگ

نویسنده: ستاره کیومرثی

لبو ملین قوی برای فصل سرد است.

لبو خونسازه، ملینه، قاعده‌آوره، پر از ویتامین آ، ب، ث، کلسیم و آهنه.

چه زمان‌هایی بیشتر لبو بخوریم؟

ـ وقتی پریودیم و خونریزی‌مون زیاده یا وقتی بخاطر جراحت خون زیادی از دست دادیم…

ـ وقتی یبوست داریم… می‌دونستین آب لبوی خام یه ملین خیلی قوی در هوای سرده؟

ـ ترکیب آب لبو و هویج هم خیلی به کار کردن شکم‌تون کمک می‌کنه و هم یکی از درمان‌های خونگی مهم برای افسردگی محسوب می‌شه.

ـ همچنین می‌تونین لبو رو به همراه دارچین، هل و گل‌سرخ با آب زیاد بپزین و از آب لبوی پخته بعنوان ملین استفاده کنین.

لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و مهر تألیف شده است به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره کنید.