میانوعدههای خونساز
۱۴۰۲/۰۲/۰۴
شکر
۱۴۰۲/۰۲/۲۰
تپش قلب
نویسنده: ستاره کیومرثی
درمان خانگی
تپش قلب گاه و بیگاه میاد سراغتون؟
مصرف غذاهای زیر رو کاهش بدین:
ادویههای تند، زنجبیل، سیر و پیاز خام، کافئین (قهوه، نسکافه، چای سیاه، چای سبز و …)، الکل، ماریجوانا، غذاهای پر حبوبات (مثل عدس پلو، عدسی، آش پر از نخود و لوبیا، حموس، فلافل و …)، نعناع (محصولات حاوی نعناع و اسانس نعناع)، سیب و گلابی خام، و سبزیجات سرد خام (مثل گل کلم،بروکلی،کلم بروکسل، کاهو، کرفس، گشنیز و …)
هیدراته نگهداشتن بدن و حفظ تعادل الکترولیتی خیلی در کاهش تپش قلب مؤثره… سعی کنین هر یک ساعت یکبار یک لیوان آب گرم +چند قطره لیموترش + یک سرانگشت نمک بنوشین.
دیگه چی؟
در زمان تپش قلب از یکی دو تا از درمانهای خونگی زیر استفاده کنین:
یک لیوان دوغ هاضمه: به ۱/۴ لیوان ماست کمی آب جوش اضافه کنین؛ خوب هم بزنین تا ماست یکدست بشه. در قدم بعدی بهش ۳/۴ لیوان آب جوش، ۱/۲ قاشق مرباخوری پودر رازیانه و ۱ سرانگشت (حدود ۱/۸ قاشق مرباخوری) نمک اضافه کنین.
آب پرتقال: ۱/۲ لیوان آب پرتقال + ۱/۲ لیوان آب جوش + ۱ قاشق مرباخوری عسل + ۱ قاشق مرباخوری شیرهی انگور + ۱ سرانگشت هل
هر یک ساعت یکبار یک لیوان دمنوش بهلیمو/گل گاوزبان/ سنبل الطیب (همگی به نسب مساوی) بخورین.
پر باشین از سلامتی
مطالب مرتبط:
لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است، به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشارهکنید.
