logo1anandalogoananda2logo1anandalogo1ananda
  • صفحه اصلی
  • مطالب آموزشی
    • از کجا شروع کنم؟
    • آموزه‌های عمومی آیورودا
    • آموزه‌های تخصصی آیورودا
    • بیماری ها و درمان خانگی
    • مواد غذایی
    • آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
    • لیست مطالب سایت آناندا
    • آموزش یوگا
      • واتا
      • پیتا
      • کافا
      • پرانایاما
      • بیماری‌ها و آساناها
  • دوره‌های آموزشی
    • کلاس های آیورودا
    • کلاس های یوگا
  • تست مزاج شناسی
  • محصولات آناندا
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • EnglishEnglish
  • صفحه نخست
  • مطالب آموزشی
  • آشپزی آیورودایی ایرانی
  • بستنی شیر بادام
نان گلوتن
نان بدون گلوتن ۳
۱۴۰۰/۰۳/۰۷
دیلماج
دویماج
۱۴۰۰/۰۳/۱۸

بستنی شیر بادام

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
موضوعات
  • آشپزی آیورودایی ایرانی
برچسب ها
  • آیورودا
  • بدون گلوتن
  • تغذیه سالم
  • ستاره پز
  • ستاره کیومرثی
  • طب سنتی هندی
بستنی شیر بادام

بستنی شیر بادام

نویسنده: ستاره کیومرثی

مواد لازم برای ۴ تا بستنی یخی:

بادام خارجی ۲۰ تا ۳۰ عدد و یا بادام ایرانی ۳۰ تا ۴۰ عدد

آب ۱ لیوان

عسل ۲-۳ قاشق مربا‌خوری

پودر نارگیل ۴ قاشق مربا‌خوری

تخم کدو یا خلال پسته به میزان لازم

ادویه­‌ها (دلخواه): وانیل، هل، زعفرون و گل­ سرخ

طرز تهیه:

طبق دستور شیر بادام یا شیر نارگیل بادام اول یک لیوان شیر بادام درست کنین. شیر بادوم رو بریزین توی ظرف­های مخصوص بستنی و یه ذره از سرش رو خالی بذارین.

بستنی شیر بادام

 

حالا روی مایع بستنی یه قاشق مرباخوری پودر نارگیل، تخم کدو یا خلال پسته و یا هر بادوم­جاتی که دوست دارین بریزین.

بستنی - پودر نارگیل

بستنی شیر بادام با مغزجات

بستنی شیر بادام با مغزجات

و بعد این مایع رو بذارین توی فریزر و اجازه بدین تا یخ بزنه. بستنی شما آماده ا­ست. نوش باشه!

بستنی شیر بادام

بستنی شیر بادام

 

 

 لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره‌کنید.

Share
10

مطالب مرتبط

کاپ کیک 2
۱۴۰۳/۰۸/۱۶

کاپ کیک بدون گلوتن


اطلاعات بیشتر
آب لبو
۱۴۰۲/۰۲/۰۴

میان‌وعده‌های خونساز


اطلاعات بیشتر
دمنوش
۱۴۰۲/۰۱/۲۸

دمنوش‌های کاهنده‌ی غم


اطلاعات بیشتر

دیدگاه ها بسته شده است


کلاس‌های آموزشی: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۹۸
محصولات آناندا: ۰۹۳۷۲۵۳۲۱۳۰



Website design by : iransite
    language
    • EnglishEnglish