logo1anandalogoananda2logo1anandalogo1ananda
  • صفحه اصلی
  • مطالب آموزشی
    • از کجا شروع کنم؟
    • آموزه‌های عمومی آیورودا
    • آموزه‌های تخصصی آیورودا
    • بیماری ها و درمان خانگی
    • مواد غذایی
    • آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
  • دوره های آموزشی
    • کلاس های آیورودا
    • کلاس های یوگا
  • تست مزاج شناسی
  • محصولات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • EnglishEnglish
  • صفحه نخست
  • مطالب آموزشی
  • آشپزی آیورودایی ایرانی
  • بستنی شیر بادام
نان گلوتن
نان بدون گلوتن ۳
۱۴۰۰/۰۳/۰۷
دیلماج
دیلماج
۱۴۰۰/۰۳/۱۸

بستنی شیر بادام

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
موضوعات
  • آشپزی آیورودایی ایرانی
برچسب ها
  • آیورودا
  • بدون گلوتن
  • تغذیه سالم
  • ستاره پز
  • ستاره کیومرثی
  • طب سنتی هندی
بستنی شیر بادام

بستنی شیر بادام

نویسنده: ستاره کیومرثی

مواد لازم برای ۴ تا بستنی یخی:

بادام خارجی ۲۰ تا ۳۰ عدد و یا بادام ایرانی ۳۰ تا ۴۰ عدد

آب ۱ لیوان

عسل ۲-۳ قاشق مربا‌خوری

پودر نارگیل ۴ قاشق مربا‌خوری

تخم کدو یا خلال پسته به میزان لازم

ادویه­‌ها (دلخواه): وانیل، هل، زعفرون و گل­ سرخ

طرز تهیه:

طبق دستور شیر بادام یا شیر نارگیل بادام اول یک لیوان شیر بادام درست کنین. شیر بادوم رو بریزین توی ظرف­های مخصوص بستنی و یه ذره از سرش رو خالی بذارین.

بستنی شیر بادام

 

حالا روی مایع بستنی یه قاشق مرباخوری پودر نارگیل، تخم کدو یا خلال پسته و یا هر بادوم­جاتی که دوست دارین بریزین.

بستنی - پودر نارگیل

بستنی شیر بادام با مغزجات

بستنی شیر بادام با مغزجات

و بعد این مایع رو بذارین توی فریزر و اجازه بدین تا یخ بزنه. بستنی شما آماده ا­ست. نوش باشه!

بستنی شیر بادام

بستنی شیر بادام

 

 

 لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره‌کنید.

Share
4

مطالب مرتبط

دمنوش تابستانی
۱۴۰۱/۰۵/۰۱

دمنوش تابستونی


اطلاعات بیشتر
اسموتی انبه توت فرنگی

Original File Name: straw_mango_smoothie_9850.tif

۱۴۰۱/۰۴/۱۷

اسموتی تابستونی


اطلاعات بیشتر
میان وعده بلغم سوز
۱۴۰۰/۱۱/۰۱

میان‌وعده‌ی بلغم‌سوز


اطلاعات بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


کلاس‌های آموزشی: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۹۸
محصولات آناندا: ۰۹۳۷۲۵۳۲۱۳۰



Website design by : iransite
    0language
    • EnglishEnglish