احیای حس چشایی پس از کرونا

نویسنده: ستاره کیومرثی

کرونا رو پشت سر گذاشتین اما حس چشایی‌تون هنوز کامل برنگشته؟

از درمان‌های خانگی زیر استفاده کنین تا حس چشایی‌تون برگرده:

ـ روزی ۱-۲ بار با یک قاشق یا زبان‌شوی ۷ تا ۱۴ مرتبه بار یا جرم روی زبون‌تون رو خوب تمیز کنین.

ـ در قدم بعدی با روغن کنجد یا ترکیب مساوی روغن نارگیل و روغن بادام شیرین روغن‌گردانی انجام بدین. چجوری؟

ـ حدود یک یا دو قاشق غذاخوری روغن توی دهان‌تون چند دقیق خوب بچرخونین و بعد بریزینش دور (حواس‌تون باشه نباید روغن رو بخورین یا غرغره کنین).

ـ قدم بعدی چیه؟ بعد از روغن‌گردانی خیلی خوبه کمی چای خنک شده‌ی هلیله سیاه/ میخک رو توی دهن‌تون بگردونین و غرغره کنین. چطوری درستش کنیم؟

توی ۱ لیوان آب جوش ۱ قاشق مرباخوری پودر هلیله‌ی سیاه  + ۲-۳ عدد چوب  میخک + ۱-۲ سرانگشت نمک بریزین و بگذارین دم بکشه (اگر هلیله‌ی سیاه در دسترس ندارین، چای میخک کفایت می‌کنه. اگر خارج از ایران زندگی می‌کنین هلیله‌ی سیاه رو با نام هاریتاکی ( Haritaki ) می‌تونین خریداری کنین. بجای هاریتاکی از تریفالا (Triphala ) هم می‌تونین استفاده کنین).

 لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است، به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره‌کنید.