logo1anandalogoananda2logo1anandalogo1ananda
  • صفحه اصلی
  • مطالب آموزشی
    • از کجا شروع کنم؟
    • آموزه‌های عمومی آیورودا
    • آموزه‌های تخصصی آیورودا
    • بیماری ها و درمان خانگی
    • مواد غذایی
    • آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
    • لیست مطالب سایت آناندا
    • آموزش یوگا
      • واتا
      • پیتا
      • کافا
      • پرانایاما
      • بیماری‌ها و آساناها
  • دوره‌های آموزشی
    • کلاس های آیورودا
    • کلاس های یوگا
  • تست مزاج شناسی
  • محصولات آناندا
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • EnglishEnglish
  • صفحه نخست
  • مطالب آموزشی
  • بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
  • احیای حس چشایی پس از کرونا
بویایی کرونا
 احیای حس بویایی پس از کرونا
۱۴۰۰/۰۷/۲۱
اسهال 3
اسهال در کرونا
۱۴۰۰/۰۷/۲۱

احیای حس چشایی پس از کرونا

منتشر شده توسط آزاده معصومی در ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
موضوعات
  • بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
برچسب ها
  • آیورودا
  • بهداشت دهان
  • روغن بادام
  • روغن گردانی
  • روغن نارگیل
  • ستاره کیومرثی
  • طب آیورودا
  • طب سنتی هندی
چشایی

احیای حس چشایی پس از کرونا

نویسنده: ستاره کیومرثی

کرونا رو پشت سر گذاشتین اما حس چشایی‌تون هنوز کامل برنگشته؟

از درمان‌های خانگی زیر استفاده کنین تا حس چشایی‌تون برگرده:

ـ روزی ۱-۲ بار با یک قاشق یا زبان‌شوی ۷ تا ۱۴ مرتبه بار یا جرم روی زبون‌تون رو خوب تمیز کنین.

ـ در قدم بعدی با روغن کنجد یا ترکیب مساوی روغن نارگیل و روغن بادام شیرین روغن‌گردانی انجام بدین. چجوری؟

ـ حدود یک یا دو قاشق غذاخوری روغن توی دهان‌تون چند دقیق خوب بچرخونین و بعد بریزینش دور (حواس‌تون باشه نباید روغن رو بخورین یا غرغره کنین).

ـ قدم بعدی چیه؟ بعد از روغن‌گردانی خیلی خوبه کمی چای خنک شده‌ی هلیله سیاه/ میخک رو توی دهن‌تون بگردونین و غرغره کنین. چطوری درستش کنیم؟

توی ۱ لیوان آب جوش ۱ قاشق مرباخوری پودر هلیله‌ی سیاه  + ۲-۳ عدد چوب  میخک + ۱-۲ سرانگشت نمک بریزین و بگذارین دم بکشه (اگر هلیله‌ی سیاه در دسترس ندارین، چای میخک کفایت می‌کنه. اگر خارج از ایران زندگی می‌کنین هلیله‌ی سیاه رو با نام هاریتاکی ( Haritaki ) می‌تونین خریداری کنین. بجای هاریتاکی از تریفالا (Triphala ) هم می‌تونین استفاده کنین).

 

 

 لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است، به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره‌کنید.

Share
1

مطالب مرتبط

فستینگ 2
۱۴۰۳/۰۷/۰۴

رژیم فستینگ (۲)


اطلاعات بیشتر
فستینگ
۱۴۰۳/۰۶/۱۹

رژیم فستینگ (۱)


اطلاعات بیشتر
خودایمنی شکر
۱۴۰۳/۰۵/۲۴

بیماری‌های خودایمنی (۸)


اطلاعات بیشتر

دیدگاه ها بسته شده است


کلاس‌های آموزشی: ۰۹۲۱۲۹۰۹۳۹۸
محصولات آناندا: ۰۹۳۷۲۵۳۲۱۳۰



Website design by : iransite
    language
    • EnglishEnglish