صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
لیست مطالب سایت آناندا
آموزش یوگا
واتا
پیتا
کافا
پرانایاما
بیماریها و آساناها
دورههای آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
طب ایرانی
طب سنتی ایرانی
۱۳۹۹/۱۲/۰۳
3
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۳۹۹/۱۲/۰۳
موضوعات
مواد غذایی
سبزیجات سرد و خشک
سبزیجات سرد و خشک (مثل بروکلی، سیب زمینی،کاهو، کلم بروکسل، کلم سفید، کلم قرمز، کرفس، گشنیز، گل کلم،لوبیا سبز، ماش، نخود سبز، نعناع) رو چطوری باید خورد؟
language
English