فائقه صالحیان مسیر یوگا را از بهار سال ۱۳۹۷ با کانون یوگای ایران آغاز کرد. آشنایی با یوگا، نقطه عطفی در زندگی او بود و باعث شکلگیری ارتباطی عمیقتر با بدن، ذهن و دنیای درونیاش شد. این مسیر نهتنها نگاه او به سلامت و زندگی را تغییر داد، بلکه او را به سمت آموزش و انتقال این تجربه ارزشمند هدایت کرد و از سال ۱۴۰۰ فعالیت حرفهای خود را بهعنوان مربی یوگا آغاز نمود.
او معتقد است یوگا دری تازه به سوی زندگی آگاهانهتر میگشاید؛ مسیری که به ما کمک میکند ارتباط عمیقتری با خود، بدن و منبع درونیمان برقرار کنیم. از نگاه او، یوگا تنها مجموعهای از حرکات فیزیکی نیست، بلکه ابزاری برای افزایش آگاهی، آرامش ذهن، خودشناسی و فعال کردن توانایی ذاتی هر فرد برای شفای درونی است.
مدارک و گواهینامهها:
– مدرک بینالمللی مربی گری ۲۰۰ ساعته یوگا از Yoga Alliance آمریكا
– مدرک مربیگری یوگا از فدراسیون یوگا ایران
– مدرک مهارتهای مربیگری یوگا
– مدرک آناتومی یوگا از Yoga Alliance آمریكا
– گذراندن دورههای تخصصی چیگونگ (Qi Gong)
– گذراندن دورههای تخصصی مدیتیشن
– گذراندن دورههای تخصصی پرانایاما
– گذراندن دوره آشتانگا یوگا در استودیو آشتانگا یوگا تورنتو
– شرکت در دوره ویپاسانا در هند
سوابق کاری:
– مربی یوگا در استودیو بوم، رام، مهر یوگا
– برگزاری ورکشاپهای مدیتیشن
– برگزاری دورههای ترمی مدیتیشن و ذهنآگاهی
مهارتهای ذهن آگاهی:
– برگزاری جلسات و تمرینهای یوگا در سفرهای گروهی و طبیعتگردی
– آموزش پرانایاما و تکنیکهای تنفسی
– برگزاری ریتریتهای یکروزه و چندروزه یوگا، مدیتیشن و ذهنآگاهی در طبیعت با رویکرد خودآگاهی، آرامش و ارتباط عمیقتر با خویشتن
– برگزاری كلاس های حضوری، خصوصی و آنلاین
ایمیل: faegheh.Salehian@gmail.com
آیدی اینستاگرام: yogafaegheh