دمنوش تابستونی

نویسنده: ستاره کیومرثی

هوا گرمه… اما هوس دمنوش کردین؟ چطوره یه دمنوش برای خودتون درست کنین که خاصیت خنک‌کنندگی داشته باشه؟

گیاه‌های زیر رو به صورت گیاه کامل (پودر نباشن) با نسبت‌های مشخص شده با هم توی یه ظرف ترکیب کنین:

چای ترش (۲ واحد)

بابونه (۲ واحد)

به لیمو (۱ واحد)

گل سرخ (۱ واحد)

واحدتون رو می‌تونین هر چیزی بگیرین… مثلاً یه استکان کوچولو.

هر بار خواستین این دمنوش رو برای خودتون درست کنین یک قاشق مرباخوری از ترکیب بالا رو بریزین توی یه لیوان آب جوش، بگذارین دم بکشه و نوش جانش کنین.

لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است، به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره‌کنید.