بلغم خوب و بلغم بد چیست؟

این بلغم که همه در موردش صحبت می‌کنن چیه؟ توی خیلی از کانال های تلگرام و صفحات اینستاگرام که در مورد طب های سنتی یا سلامتی صحبت می کنن یه شخصیت معروف وجود داره به نام بلغم…. اما بلغم یعنی چی؟

بلغم یه موجود مرطوبه که محیط اطرافش رو تر می کنه و از خشکی درمیاره…. ما هم بلغم خوب داریم هم بلغم بد… اما بغلم خوب و بد چیست؟

بلغم یا رطوبت خوب

به مخاط لوله گوارشتون فکر کنید… وجودش باعث می شه غذا راحت توی لوله گوارشتون حرکت کنه…

به بزاق دهانتون فکر کنید…. وجودش باعث می شه زبونتون به دهنتون نچسبه، مزه های غذا رو درست حس کنید و لقمه رو از یه ماده جامد به یه مایع پر از آنزیم های گوارشی تبدیل کنید….

یا به مخاط معده تون فکر کنید… یا به اشک چشم‌تون… به رطوبت پوستتون… به مخاط بینی تون، رطوبت و نرمی مفاصلتون و …

این رطوبت یا بلغم خوب از کجا بوجود می آید؟

اگر آتش گوارشی تون قوی باشه و تغذیه ی مناسبی داشته باشید، یکی از نتایج هضم درست غذا می شه بلغم هضم شده یا رطوبت خوب. این رطوبت خوب به تمام ارگان های بدنتون نفوذ می کنه، سلول های بدنتون رو تغذیه و چرب می کنه. وجود این رطوبت باعث می شه ارگان های مختلف بدنتون از خشکی در بیان و درست وظیفه شون رو انجام بدن. اما بلغم بد چیه؟!

بلغم بد و هضم نشده

اگر آتش گوارشی تون ضعیف باشه، همش ترکیب های اشتباه غذایی رو مانند پروتئین حیوانی با لبنیات، موز با شیر و … مصرف کنید و هی رو هم رو هم غذا بخورین؛ لوله ی گوارش تون زورش نمی رسه غذا رو درست هضم کنه؛ بنابراین سموم و بلغم هضم نشده لوله ی گوارشتون رو پر می کنن!

این بلغم هضم نشده بتدریج از لوله ی گوارشتون توی کانال های مختلف بدنتون سرریز می شه. در ابتدا بدن برای اینکه از شر این بلغم هضم نشده راحت بشه تا جایی که بتونه این بلغم رو از سوراخ های دفع سموم مثلا از طریق ادرار، مدفوع، تعریق، پریود و … بیرون می ریزه.

تاثیر بلغم بد یا هضم نشده بر بدن

بعضی موقع ها انقدر میزان این سموم و بلغم هضم نشده زیاد می شه که بدن دیگه زورش نمی رسه از شرّشون خلاص بشه؛ اون وقت چی می شه؟ این بلغم بد شروع می کنه توی جاهای مختلف بدن ته نشین شدن.

بغلم هضم نشده تبدیل می شه به لایه لایه چربی و اضافه وزن ایجاد می کنه… ریه‌هاتون رو پر خلط می کنه و بصورت خلط پشت گلو، کیپی بینی، سینوزیت، آلرژی و مشکلات تنفسی بیرون ریزی می کنه… کبدتون رو چرب می کنه… چربی خونتون رو می بره بالا… خونتون رو غلیظ می کنه…

پانکریاستون رو کم کار می کنه و دیابت ایجاد می کنه… تیروئیدتون رو کم کار می کنه … توی سیستم تولیدمثلتون ته نشین می شه و بصورت کیست تخمدان، فیبروم، بزرگ شدن پروستات بروز می کنه …. چه عوارض روحی ای ایجاد می کنه؟ علائم روحی ناشی از بلغم زیاد سبب افسردگی، سستی، اینرسی،‌سکون، احساس ناتوانی می کنه، به بیان دیگه ازدیاد بلغم (که همون عدم تعادل دوشای کافا در آیوروداست) عدم تعادل های مختلف جسمی و روحی در بدن ایجاد می کنه.

لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و مهر تألیف شده است به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشاره کنید.