صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزه‌های عمومی آیورودا
آموزه‌های تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
گوارش
۱۴۰۲/۰۹/۲۶
1
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۹/۲۶
موضوعات
بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
یبوست (بخش ۳)
پرهیزات غذایی در یبوست ناشی از بلغم
۱۴۰۲/۰۸/۰۳
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۸/۰۳
موضوعات
بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
رژیم پاکسازی با کیچری
رژیم پاکسازی با کیچری که با دال ماش و برنج و ادویه تهیه شده
۱۴۰۲/۰۷/۲۲
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۷/۲۲
موضوعات
بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
رژیم پاکسازی با آب سبزیجات
رژیم یک روزه پاکسازی با آب سبزیجات هویج، خیار، جعفری
۱۴۰۲/۰۶/۰۲
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۶/۰۲
موضوعات
بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
بواسیر
علت و درمان خانگی بواسیر
۱۴۰۲/۰۵/۲۶
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۵/۲۶
موضوعات
آموزه‌های عمومی آیورودا
خودمراقبتی در تابستان (۲)
با چه خوراکیهایی در تابستان از خودمون مراقبت کنیم
۱۴۰۲/۰۵/۱۸
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۵/۱۸
موضوعات
آموزه‌های عمومی آیورودا
خودمراقبتی در تابستان (۱)
در تابستان چگونه مواظب سلامتی خودمون باشیم
۱۴۰۲/۰۵/۰۷
1
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۵/۰۷
موضوعات
مواد غذایی
تریفالا
خواص و ترکیب تریفالا
۱۴۰۲/۰۲/۲۰
0
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۲/۰۲/۲۰
موضوعات
مواد غذایی
شکر
مضرات شکر، چگونگی حذف و جایگزین کردن آن
۱۴۰۱/۰۶/۱۴
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۱/۰۶/۱۴
موضوعات
بیماری‌ها و درمان‌های خانگی
دیابت
راهکارهای کنترل و درمان دیابت
1
2
3
4
5
6
7
صفحه بعد
language
English
