صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
پیتا
۱۴۰۰/۰۵/۱۵
0
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۴۰۰/۰۵/۱۵
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
خیار جزء میوه هاس یا سبزیجات؟
مگه خیار میوه است که می گذاریمش توی ظرف میوه؟!
۱۴۰۰/۰۴/۲۱
3
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۴۰۰/۰۴/۲۱
موضوعات
مواد غذایی
نحوه مصرف صحیح “ارده” در طب آیورودا
میدونستین ارده گرم، مرطوب، روغنی و سنگینه؟! و اگر در یک وعده در حجم زیاد (بیشتر از ۱-۲ قاشق مرباخوری) و بدون مصلحش مصرف بشه هضم سختی داره
۱۳۹۹/۱۲/۲۲
5
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۳۹۹/۱۲/۲۲
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
درمانهای خانگی برای بیخوابی (بیخوابی 2)
شبها سخت خوابتون میبره؟! یا نصف شب از خواب میپرین و دیگه خوابتون نمیبره؟!به توصیههای زیر توجه کنید:
۱۳۹۹/۱۲/۲۱
4
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۳۹۹/۱۲/۲۱
موضوعات
مواد غذایی
نحوه مصرف صحیح هندوانه از منظر طب آیورودا
هندوانه خیلی میوه سردیه و یکی از بهترین درمانها برای بیماریهای پیتایی (صفرایی) محسوب میشه. اما خوردنش در فصلهای پاییز و زمستان...
۱۳۹۹/۱۲/۱۶
6
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۳۹۹/۱۲/۱۶
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
درمانهای خانگی برای یبوست در طب آیورودا
درمان یبوست ناشی از خشکی و معرفی یبوست ناشی از تجمع بلغم
۱۳۹۹/۱۲/۰۴
9
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۳۹۹/۱۲/۰۴
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
یبوست چطور ایجاد میشود؟معرفی قابضها و ملینها (یبوست1)
يبوست انواع مختلف داره و می تونه بخاطر زياد شدن خشكی، سردی، گرما يا تری توی رودهها بوجود بياد! اما کدوم غذاها یبوست ایجاد می کنن؟... کدوم غذا ها ملین هستن؟...
۱۳۹۹/۰۹/۲۹
18
منتشر شده توسط
هاجر ناظمی
در
۱۳۹۹/۰۹/۲۹
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
دوغ هاضمه
طرز تهیه یک نوشیدنی دلپذیر که به هاضمه کمک می کند
صفحه قبلی
1
2
language
English