۱۴۰۲/۰۵/۲۶
خودمراقبتی در تابستان

خودمراقبتی در تابستان (۲)

با چه خوراکیهایی در تابستان از خودمون مراقبت کنیم
۱۴۰۲/۰۵/۱۸
خودمراقبتی در تابستان

خودمراقبتی در تابستان (۱)

در تابستان چگونه مواظب سلامتی خودمون باشیم
۱۴۰۲/۰۳/۱۸
سلامت آلت تناسلی

سلامت اندام جنسی

درمان خانگی التهابات، زگیل تناسلی، ترشحات بدبو واژن
۱۴۰۱/۰۵/۲۹
آفتاب سوختگی 2

آفتاب‌سوختگی

درمان خانگی برای آفتاب سوختگی در تابستان
۱۴۰۱/۰۵/۰۱
دمنوش تابستانی

دمنوش تابستونی

یک دمنوش مناسب هوای داغ تابستان
۱۴۰۰/۰۸/۲۹

آیورودا به زبان ساده (بخش3: طبع پراکروتی و ویکروتی)

طبع ژنتیکی یا پراکروتی با طبع کنونی یا ویکروتی ما چه فرقی داره؟ چه عواملی روی شکل گیریشون موثرن؟ تعادل و سلامت کامل ما با توجه به این طبع‌ها چطور به دست میاد؟
۱۴۰۰/۰۷/۱۹
عصبانیت 3

درمان خانگی برای عصبانیت

وقتی عصبانی هستیم چی بخوریم؟!
۱۴۰۰/۰۷/۱۱
عصبانیت

چرا من همش عصبانیم؟

علت عصبانیت در من چیه؟
۱۴۰۰/۰۵/۲۹
تمیز کردن بار زبان

تمیز کردن زبان و مزایای آن

بار روی زبان سموم لوله گوارشه که روی زبون جمع می‌شه و اگر از روی زبان پاک بشه به سلامت بدن و ارگان‌های داخلی کمک می‌کنه. اما روشش چیه؟