بایگانی‌های ماتسیاسانا

آیوریوگا (آیورودا + یوگا)

وز وز گوش

هالاسانا – ماتسیاسانا – بهاماری نویسنده: ستاره کیومرثی صدا تو گوش تون می پیچه؟ وز وز گوش کلافه تون کرده؟ وز وز گوش در طب

ادامه‌ی مطلب »

27/08/1404 بدون دیدگاه

آیوریوگا (آیورودا + یوگا)

گرفتگی گلو

بهاماری- ماتسیاسانا نویسنده: ستاره کیومرثی گلوتون گرفته و سنگینه؟ صداتون خش داره و حنجره تون آزرده است؟ با انجام تمرین تنفسی بهاماری (Bhamari) و آسانای

ادامه‌ی مطلب »

27/08/1404 بدون دیدگاه

آیوریوگا (آیورودا + یوگا)

سلامت پروستات

مالاسانا – ماتسیاسانا نویسنده: ستاره کیومرثی دچار تورم یا التهاب در غده‌ی پروستات شدین؟ در زمان دفع ادرار سوزش یا درد دارین؟ ادرارتون منقطع میاد؟ شب‌ها چند بار

ادامه‌ی مطلب »

27/08/1404 بدون دیدگاه

آیوریوگا (آیورودا + یوگا)

سرماخوردگی

بوجانگاسانا-اوشتراسانا-ماتسیاسانا نویسنده: ستاره کیومرثی فصل سرد شروع شده و با خنک شدن هوا سرو کله آلرژی، آبریزش بینی، سرماخوردگی، آلودگی هوا و تنگی نفس هم

ادامه‌ی مطلب »

26/08/1404 بدون دیدگاه

آیوریوگا (آیورودا + یوگا)

تقویت سیستم ایمنی

تعریف دوشای پیتا، ویژگی‌های ظاهری و روحی افراد پیتایی

ادامه‌ی مطلب »

12/08/1404 بدون دیدگاه

آیوریوگا (آیورودا + یوگا)

تقویت حافظه

تعریف دوشای پیتا، ویژگی‌های ظاهری و روحی افراد پیتایی

ادامه‌ی مطلب »

12/08/1404 بدون دیدگاه