صفحه اصلی
مطالب آموزشی
از کجا شروع کنم؟
آموزههای عمومی آیورودا
آموزههای تخصصی آیورودا
بیماری ها و درمان خانگی
مواد غذایی
آشپزی آیورودایی ـ ایرانی
دوره های آموزشی
کلاس های آیورودا
کلاس های یوگا
تست مزاج شناسی
محصولات آناندا
درباره ما
تماس با ما
English
صفحه نخست
مطالب آموزشی
سبزی خوردن
۱۴۰۱/۰۶/۱۴
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۱/۰۶/۱۴
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
دیابت
راهکارهای کنترل و درمان دیابت
۱۴۰۰/۰۸/۲۲
1
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۸/۲۲
موضوعات
مواد غذایی
پیتزا… این موجود خوشمزه!
پیتزاها از ترکیب سه مادهی خیلی بلغمی و سختهضم درست میشن،پنیر،خمیر پیتزا با آرد سفید و انواع گوشت و سوسیس، اما پیتزا رو چطوری درست کنیم...!؟
۱۴۰۰/۰۸/۲۲
1
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۸/۲۲
موضوعات
مواد غذایی
ماکارونی، پاستا و لازانیا….بمب بلغم..!؟
ماکارونی، پاستا و لازانیا جزو سختهضمترین غذاها محسوب میشن و قویترین لولهی گوارش هم نمیتونه این ترکیبهای سخت هضمی رو هضم کنه و...
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
2
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۲۱
موضوعات
بیماریها و درمانهای خانگی
کرونا
با غول کروناویروس چجوری مقابله کنیم؟!
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
9
منتشر شده توسط
آزاده معصومی
در
۱۴۰۰/۰۶/۰۳
موضوعات
آشپزی آیورودایی ایرانی
بجای سالاد کاهو چی بخوریم؟ سالاد هاضمهی بلغمسوز (۳)
طرز تهیه یک سالاد خوشمزه که به هضم کمک می کند.
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
7
منتشر شده توسط
مونا شاهی
در
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
موضوعات
آموزههای عمومی آیورودا
سحری، روزهداری و آیورودا
برای روزه گرفتن هم آیورودا نکات خوبی رو پیشنهاد میده... اول از هم اینکه حتما باید سحری بخورین! ولی چه سحری و چه وقتی مناسبه؟
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
4
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
سالاد کاهو و خیار و گوجه خوبه یا بده!؟
کاهو، خیار وگوجه متابولیسم رو کند وتیروئید رو کم کار میکنه،وقتی کنار غذا سالاد کاهو می خورین مثل اینه که یه لیوان آب سرد بریزین روی آتش گوارشی تون..
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
4
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۲۵
موضوعات
مواد غذایی
تخممرغ از منظر طب آیورودا… !؟
تخم مرغ گرم ومرطوبه،وقتی بانون خورده میشه هضم سختی داره اما تخممرغ وقتی تبدیل به املت سبزیجات میشه هضم خیلی آسونتری داره،ادامه مطلب رو دنبال کنید..
۱۴۰۰/۰۵/۱۹
0
منتشر شده توسط
هستی موسوی
در
۱۴۰۰/۰۵/۱۹
موضوعات
مواد غذایی
خیار از نظر طب آیورودا….؟!
خیارجزو سبزیجاته و میوه نیست وخیلی سرده ویکی از بهترین درمان ها برای بیماریهای پیتایی (صفرایی) محسوب میشه برای مصلح خیار ادامه مطلب راحتما بخونید...
1
2
صفحه بعد
language
English