می‌دونستین ماساژ ناحیه‌ی شکمی خیلی به پروسه‌ی هضم کمک می‌کنه؟! اما جهت این ماساژ چطور باید باشه؟ برای این ماساژ از چه روغن‌هایی می‌شه استفاده کرد؟