۱۴۰۰/۱۱/۲۷
سبوس برنج یه موجود پر خاصیته مملو ویتامین‌ب۶، ب۱۲، و آنتی اکسیدانه و خوردن سبوس برنج به همراه برنج به هضم برنج کمک می‌کنه و…
هستی موسوی ۱۴۰۰/۱۱/۲۷۱۴۰۰/۱۱/۲۰
سیر خام یک ماده غذایی بسیار گرم و خشکه که مصرف روزانه آن منجر به از بین رفتن مخاط لوله‌ی گوارش و ایجاد زخم‌های گوارشی می‌شه ادامه دارد....
هستی موسوی ۱۴۰۰/۱۱/۲۰۱۴۰۰/۱۱/۱۳
شیرین کننده‌های طبیعی نویسنده: ستاره کیومرثی ـ کدوم از همه سنگین‌تره و کدوم از همه سبک‌تر؟ کدوم چاق کننده‌تره و کدوم بلغم‌سوزتر؟ در آیورودا اکثر مواد […]
هستی موسوی ۱۴۰۰/۱۱/۱۳۱۴۰۰/۱۱/۰۶
لبو ملین قوی برای فصل سرد است و همینطور لبو خونسازه، ملینه، قاعده‌آوره، پر از ویتامین آ، ب، ث، کلسیم و آهنه ، مطلب ادامه دارد..؟!
هستی موسوی ۱۴۰۰/۱۱/۰۶۱۴۰۰/۱۱/۰۱
مصرف کافئین پر از اثرات نامطلوب و عوارض برای بدنه! اما اعتیاد دلچسبیه! اما راه برای ترک یا اصلاح مصرفش هست! این پست رو بخونین...
مونا شاهی ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
۱۴۰۰/۱۰/۱۰
شب یلدا همیشه همراهه با این خوراکی‌های خوشمزه: هندوانه، انار و آجیل! نمی‌شه بهشون نه گفت؟ اما باید بدونیم که خوردن این خوراکی‌ها آدابی داره...
مونا شاهی ۱۴۰۰/۱۰/۱۰۱۴۰۰/۱۰/۰۸
بهترین روش برای مصرف ماست تبدیل کردنش به دوغ هاضمه یا همون لاسی یا تاکرام هست، برای نحوه صحیح مصرف ماست این مطلب را بخوانید...
هستی موسوی ۱۴۰۰/۱۰/۰۸۱۴۰۰/۱۰/۰۱
ماست از منظر آیورودا …؟!(بخش 1) نویسنده: ستاره کیومرثی کنار غذامون ماست بخوریم یا نخوریم؟!! «خوردن ماست با غذا خیلی می‌چسبه…!»، «من اگه ماست کنار غذام […]
هستی موسوی ۱۴۰۰/۱۰/۰۱