۱۴۰۳/۱۱/۲۵
آیوریوگا 3

آیوریوگا (۵)

کدام آساناها می‌تونن باعث بهبود حال واتا بشن؟
۱۴۰۳/۱۱/۱۷
واتا 2

آیوریوگا (۴)

چه غذاها و سبک زندگی ای میتونه به تعادل واتا کمک کنه؟
۱۴۰۳/۱۱/۰۶
واتا

آیوریوگا (۳)

ویژگی های دوشای واتا در آیورودا چیه؟