ananda, نویسنده در آناندا

آشپزی آیورودایی ایرانی

نوشیدنی اوجاس

طرز تهیه یک نوشیدنی خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی

ادامه‌ی مطلب »

17/05/1400 8 دیدگاه

آشپزی آیورودایی ایرانی

صبحانه با سیب

طرز تهیه یک صبحانه خوشمزه با سیب

ادامه‌ی مطلب »

17/05/1400 16 دیدگاه

آشپزی آیورودایی ایرانی

صبحانه سم‌زدا

طرز تهیه یک نوشیدنی سم‌زدا برای صبحانه

ادامه‌ی مطلب »

16/05/1400 3 دیدگاه

آموزه‌های عمومی آیورودا

میوه‌های تابستانی رو چطوری بخوریم؟

اکثر میوه‌های تابستانی جوری طراحی و خلق شدن که خلط و بلغم رو در لوله‌ی گوارش زیاد کنن، مخاط لوله‌ی گوارش رو احیا کنن و …

ادامه‌ی مطلب »

16/05/1400 بدون دیدگاه

آموزه‌های عمومی آیورودا

خیار جزو میوه‌هاست یا سبزیجات؟

مگه خیار میوه ‌است که می گذاریمش توی ظرف میوه؟!

ادامه‌ی مطلب »

15/05/1400 1 دیدگاه

Flu Vegetable Soup

When we have a flu, our digestive system is full of undigested mucus. A very suitable meal more like a remedy in this period is the flu vegetable soup.

ادامه‌ی مطلب »

14/05/1400 بدون دیدگاه

Flu and Allergy Home Remedies (Part2)

Turnip is so good for flu it acts like an anti-biotic, and undigested mucus out of the lungs. In this post you find the way to cook the turnip some remedies for soar throat.

ادامه‌ی مطلب »

14/05/1400 بدون دیدگاه

Home Remedies for Flu & Allergy (Part1)

There are home remedies for flu and allergy like cleansing diet, digestive soup, digestive salad and herbal tea which you can find about them in this post.

ادامه‌ی مطلب »

14/05/1400 بدون دیدگاه

مواد غذایی

ادویه‌های هاضم متعادل…

ادویه های متعادل رو اکثر افراد با طبع های مختلف میتونن مصرف کنن، در این مطلب ادویه‌های گرم و سرد معرفی شده است،ادامه مطلب رو حتما بخونید.

ادامه‌ی مطلب »

09/05/1400 13 دیدگاه

آشپزی آیورودایی ایرانی

نان بدون گلوتن ۲

روش تهیه یک نوع نان که راحت‌تر هضم میشه و کمتر باعث چاقی میشه

ادامه‌ی مطلب »

09/05/1400 5 دیدگاه

آشپزی آیورودایی ایرانی

دمنوش یائسگی آناندا

طرز تهیه دمنوشی برای کمک به رفع مشکلات دوران یائسگی

ادامه‌ی مطلب »

09/05/1400 1 دیدگاه

Digestive Tea

Digestive tea calms down Vata and Kapha and kindles the Agni! It helps your digestion, burning fat and losing weight and does not have the numerous side effects that caffeinated beverages have!

ادامه‌ی مطلب »

09/05/1400 بدون دیدگاه