نویسنده: ستاره کیومرثی
آیا لبنیات گاو برای همه خوبه…؟!
میدونستین لبنیات گاو توی لوله گوارش بلغم و رطوبت زیادی تولید میکنه، خشکی رو توی بدن کم میکنه، چاق کنندهاس و به رشد کمک میکنه؟
اما چسبندگی و بلغمی بودن زیاد لبنیات گاو باعث میشه برخی افراد نتونن اون رو درست هضم بکنن و لولهی گوارششون پر از بلغم هضم نشده بشه؟!
کسایی که توی طبع ژنتیکی شون دوشای کافا (بلغم) غالبه، یا دچار عدم تعادل کافا شدن (بلغم هضم نشده یا خلط توی بدنشون زیاد شده) و از مشکلات هایی مثل چاقی، سرماخوردگیهای مکرر، آلرژی، آسم، مشکلات تنفسی، دیابت، کمکاری تیروئید و… رنج میبرن لبنیات گاو براشون خوب نیست؟! این افراد اگه لبنیات گاو رو از رژیم غذاییشون حذف بکنن خیلی از مشکلاتشون تعدیل میشه، برای این افراد مصرف لبنیات شتر یا بز خیلی مناسبتره.
مطالب مرتبط:
چه وقت و چطور نوش جان کنی؟ (شیر و ماست)
لطفاً در زمان بازنشر مطلب که با امید به سلامتی همگان و با مهر تألیف شده است به نام نویسنده آن «ستاره کیومرثی» اشارهکنید.
